写真倶楽部 (水)

基礎からゆっくり学んでいきましょう。実際に外へ出て、撮影会も行います。

思い出の昭和ソング(日)

懐かしい歌を元気よく歌って心も身体もリフレッシュしませんか。

自彊術【じきょうじゅつ】(土)

31の動作で身体をくまなく動かし、体の不調・ゆがみを整え、健康体を作る治療体操です。