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整美体操〜ビューティエクササイズ

美しくあり続ける

整美体操は健康な身体と美しいプロポーションづくりに定評のある体操です。医学博士桜井先生と小林葉子さん(加山雄三母)によって考案された基本に随時新しいエクササイズを加えています。全身のストレッチと筋トレ(体幹と足腕)きめ細かく行う事で体力の向上に繋がり各部分のシェイプアップになり、若々しく美しいボディを保つ事ができます。インナーマッスルで鍛えられ、内臓そのものに限らずホルモンの動きも活発になり、肩こり、腰痛、O脚・X脚の改善になります。
アンチエイジングに効果大です。

整美体操〜ビューティエクササイズ(ビューティアドバイザー  青木 千佳子) 


 曜日・時間帯毎週木曜 14:50〜16:20
 開催日10/5から
 回数13回
 講師
ビューティアドバイザー 青木 千佳子
 備考■新規の方は、期の途中でもご参加いただけます。※受講料は回数割
■60歳以上の方は入会金無料です。お申込前にお電話または受付窓口までご連絡くださいませ。
※ご入会時か講座初回日に年齢確認させていただきます。
 体験・見学(9月も)体験、見学が随時できます。
 お問い合わせ03-5949-5470 詳 細

 料金区分  受講料  教材費  その他  維持管理費  料金合計  (内消費税)  申し込み
会員 35,100円 832円
35,932円
(2,652円)
体験 1,080円 64円
1回券 3,780円 64円

「★」印が表示されている場合の「料金合計」、「(内消費税)」については、お電話か窓口までお問い合わせください。
「受講申込」ボタンがない場合はお電話か窓口までお問い合わせください。


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7月期、1月期講座のお申込時は、6カ月一括支払コースは選択できません。


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