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ジャイロキネシス(R) 9/24体験会

イスに座って無理なくゆっくりエクササイズ

10月8日から、第2・4水曜日に開講予定の講座の体験会です。

元はバレエダンサーの怪我からの復帰の為にリハビリとして考案された、イスに座りながらできる新感覚のエクササイズです。
ヨガやピラティス、太極拳などの動きや呼吸を取り入れ、カラダの軸や骨盤を意識し、正しい姿勢やなめらかな関節の動き、しなやかな筋肉をつくります。
肩こりや腰痛などの身体から発生する不快な症状を軽くする効果も期待できます。

ジャイロキネシス(R) 9/24体験会(タビスルアクビ 主宰  山根佳奈) ジャイロキネシス(R) 9/24体験会(タビスルアクビ 主宰  山根佳奈) ジャイロキネシス(R) 9/24体験会(タビスルアクビ 主宰  山根佳奈) 


 曜日・時間帯第4水曜 14:15〜15:15
 開催日9/24体験、10/8より第2・4週でスタート予定
 回数1回
 講師
タビスルアクビ 主宰 山根佳奈
 備考新講座の体験会です。お気軽にご参加ください。10/8スタートの本講座は3ヵ月6回、受講料13,344円です。
 体験・見学9/24先行体験会、以降体験随時
 お問い合わせ03-5949-5470 詳 細

 料金区分  受講料  教材費  その他  維持管理費  料金合計  (内消費税)  申し込み
一般会員とも 1,080円 1,080円
(80円)

「★」印が表示されている場合の「料金合計」、「(内消費税)」については、お電話か窓口までお問い合わせください。
「受講申込」ボタンがない場合はお電話か窓口までお問い合わせください。
体験・見学ご希望の方は、画面右上の「体験・見学のお申込」ボタンをクリックしてお申込みください。
7月期、1月期講座のお申込時は、6カ月一括支払コースは選択できません。

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