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黒田先生とケア・ウォーキングin代々木公園10/24

黒田恵美子先生と代々木公園でウォーキング

ウォーキングをしているが効果が出にくい、関節が痛みやすい方々にお伝えする、関節を守りながら健康効果を上げるための歩き方を学ぶ講座です。今回は、実際に公園を歩きながら、歩き方を改善していきます。

講師HP<http://jasmine-carefitness.jimdo.com/>
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黒田恵美子:病院での運動療法や自治体の介護予防健康づくり事業に多く関わり、運動弱者を支援する運動指導を中心に活動している。「ケア・ウォーキング®」「ひざちゃん体操」を考案し、痛みの起こらない体の動かし方、修正法、動作改善を考案している。

黒田先生とケア・ウォーキングin代々木公園10/24(健康運動指導士・東海大学医学部客員教授  黒田恵美子) 黒田先生とケア・ウォーキングin代々木公園10/24(健康運動指導士・東海大学医学部客員教授  黒田恵美子) 


 曜日・時間帯第4火曜 11:00〜12:00
 開催日10/24
 回数1回
 講師
健康運動指導士・東海大学医学部客員教授 黒田恵美子
 備考現地集合:代々木公園の原宿門に集合です。雨天中止(当日の朝9:00時点で雨の場合は中止)スポーツ直通電話番号:03-5949-5470
 体験・見学
 お問い合わせ03-5949-5470 詳 細

 料金区分  受講料  教材費  その他  維持管理費  料金合計  (内消費税)  申し込み
会員 2,700円 2,700円
(200円)
一般 2,700円 540円
3,240円
(240円)

「★」印が表示されている場合の「料金合計」、「(内消費税)」については、お電話か窓口までお問い合わせください。
「受講申込」ボタンがない場合はお電話か窓口までお問い合わせください。


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