セブンカルチャークラブ
店舗を探す
気になるワードで検索
セブンカルチャークラブ
キーワード
ジャンル
曜日
開始時間

トップ店舗一覧ダンス・健康教室 > 手軽にはじめるヨガレッスン45(火)


手軽にはじめるヨガレッスン45(火)

開催日 2/13から
第2・4火曜 15:20〜16:05
講師 Miiiii

講座内容

▼ 講座のポイント
45分のショートレッスン

ゆっくりペースで進めます

難しいポーズが少なく始めやすいハタヨガ

心身や呼吸を正しく導きます

シニア・初めての方も安心!まずは体験レッスンにご参加ください

講座内容


ゆったりとしたペースで進めていきます。体・呼吸・心をリラックスした状態へ導きます。肩こりや腰痛にも効果的

手軽にはじめるヨガレッスン45(火)

講座概要

曜日・時間帯

第2・4火曜 15:20〜16:05

開催日

2/13から

回数

2回

講師

Miiiii

備考

フェイスタオル
飲み物
あれば5本指靴下(裸足でもOK)
動きやすい服装でご参加ください
(更衣室・ロッカーもご利用いただけます)
ヨガマットも教室でご用意してますので
ご持参不要です。
体験・見学
お問い合わせ
072-274-7799

料金のご案内

月会費 
4,455円(税込)
■内訳
受講料:4,235円(税込)
教材費:
設備費:220円(税込)
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会をご希望の方
体験・入会ご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。(一部、体験・見学を設定していない講座がございます。)

体験・入会
  • 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にあるカリキュラムのページでご確認をお願いいたします。
講師 Miiiii

ヨガインストラクター

開催日を確認