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トップ店舗一覧北砂ダンス・健康 > ピラティス短期集中レッスン(全4回)水10:30


ピラティス短期集中レッスン(全4回)水10:30

開催日 7/10、7/24、8/14、8/28(水)開催予定
指定水曜 10:30〜11:30
講師 小林 慎弥

講座内容

ピラティスの基本となる呼吸法や体幹筋をはじめとした全身の筋肉を満遍なく使い、ケガのしづらい身体作りを行っていきます。無理のない動きで行うため、初心者の方でも安心してご参加頂けます。

講座概要

曜日・時間帯

指定水曜 10:30〜11:30

開催日

7/10、7/24、8/14、8/28(水)開催予定

回数

4回

講師

小林 慎弥

備考

特別講座
☆回数限定講座は入会金不要☆
全4回講座です!
ご不明点はお気軽にお問い合わせください。
体験・見学
お問い合わせ
03-5653-3253

料金のご案内

特別講座 
13,860円(税込)
■内訳
受講料:13,200円(税込)
教材費:
設備費:660円(税込)
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
一般一回券 
■内訳
受講料: 4,070円
教材費:
設備費:
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。(一部、体験・見学を設定していない講座がございます。)

体験・入会
  • 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
講師 小林 慎弥

PHI PilatesT&Uインストラクター、理学療法士

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