解剖学・運動学に基づく理にかなったメソッドです。姿勢、肩・腰痛の改善、ケガ予防。体の軽さと動きやすさを楽しんでください ▼ 講座のポイント 7/23(火)特別講座・入会金不要 持ち物:運動ができる服装、タオル、飲料