▼ 講座のポイント 身体の使い方を理解したい方 綺麗に踊れる様になりたい方 姿勢を良くしたい方 ウォーミングアップ(10分〜15分):ストレッチ・体操〜リズム運動(ダンスに必要な体づくりを基本からやります。)