音楽療法をベースとした童謡唱歌の講座です。歌の上手い下手は関係なく、気持ちよく声を出して自分を解放することを目指してます。まず、お顔の体操を行い、呼吸でお腹を動かし、声出しをしてから童謡唱歌などを歌います。
▼ 講座のポイント
表情筋の体操は表情が柔らかく豊かになります
笑顔に自信が持てるようになります
歌うことは全身運動 血行がよくなります
歌うための筋肉も育てていき、声を出しやすくなります
美しい日本語の童謡を歌うことで普段忘れている情緒や感情が湧き上がってきます
