声がかすれて出しづらい方におすすめです。呼吸法や発声法を改善し、喉と声を鍛えて健康になりましょう！
実践的なトレーニングを中心に行う「健康声磨き®」は、呼吸法や発声法が改善されるだけでなく
「お顔のたるみや歪み」「姿勢の改善」「誤嚥性肺炎予防」「気分のリフレッシュ」など、心と身体の健康に効果が期待できます。
カリキュラム例】・枯れない声をつくる正しい呼吸法 ・無理せず出せて通りのよい声をつくる発声法
・明るい声をつくる表情筋ストレッチ ・クリアな声をつくる母音の形状記憶 ・脳トレしながら滑舌練習
実践的なトレーニングを中心に行う「健康声磨き®」は、呼吸法や発声法が改善されるだけでなく
「お顔のたるみや歪み」「姿勢の改善」「誤嚥性肺炎予防」「気分のリフレッシュ」など、心と身体の健康に効果が期待できます。
カリキュラム例】・枯れない声をつくる正しい呼吸法 ・無理せず出せて通りのよい声をつくる発声法
・明るい声をつくる表情筋ストレッチ ・クリアな声をつくる母音の形状記憶 ・脳トレしながら滑舌練習
