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ボディ・メイキング

開催日 7/6から
第1・3・5火曜 18:40〜20:00

講師 木村 リミ


講座内容
リズムに合せ、しなやかな筋肉を作り、歪みを直します。ダンベルを用い二の腕、ヒップ、背中などを引締め、マットでコアマッスルを強化。ストレッチや脚のマッサージなども。BODYメンテナンスと合せると更に効果的です。※動きやすい服装(靴不要)<http://rimikimura.com/>

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木村リミ:ボディクリエイションアカデミー主宰。筋肉トレーニングやヨガ、リズム体操、東洋医学などを取り入れた、若々しく美しいプロポーションと無理のない健康づくりを目指す。

講座概要
曜日・時間帯
第1・3・5火曜 18:40〜20:00
開催日
7/6から
回数
6回
講師
木村 リミ
備考
■新規の方は、期の途中でもご参加いただけます。※受講料は回数割
■60歳以上の方は入会金無料です。お申込前にお電話または受付窓口までご連絡くださいませ。
※ご入会時か講座初回日に年齢確認させていただきます。運転免許証、保険証等をお持ちください。
体験・見学
体験・見学随時
お問い合わせ
03-5949-5470
カリキュラム
お申し込み
3ヵ月
15,180円(税込)
6ヵ月
申込不可
体験
1,210円(税込)

★講座の体験・見学をご希望の方
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体験・見学
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  • 7月期、1月期講座のお申し込み時は、6カ月一括支払コースは選択できません。

講師 木村 リミ


ボディクリエイター