▼ 講座のポイント
姿勢がよくなる
リズム感が身に付く
身体能力アップ！
道具を扱いながら踊りができるようになる
発表会に向けて頑張ろう
講座内容
基礎を大切に、ウォームアップ・ストレッチ・トレーニングを行い
アクロバットや回転技など挑戦し
反復練習します。
また、月変わりの手具（道具）を使用し
音楽に合わせて踊り
月の終わりには小人数に分かれて
発表し合います。
カリキュラム
①ウォームアップ・ストレッチ・トレーニング
②ジャンプ・ピボット（回転技）・アクロバット
③作品の練習・発表
講師からひと言
新体操は美しさとしなやかさが
魅力の芸術スポーツです。
適度な柔軟性はもちろん基礎的な
アクロバットも道具を扱う力も
リズム感も身に付けられることが
期待できます。
個々の習熟度に合わせて
丁寧に指導をしていきます。
