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心と身体がほぐれるストレッチ11/16

元新体操日本代表フェアリージャパン坪井保菜美が指導

元フェアリージャパンの坪井保菜美さんが体を柔らかくするコツをお教えします。ご自宅でできるストレッチで無理なく体を柔らかくしていきます。アスリートとして活躍した坪井さんだからこその、ダンスやバレエ、スポーツをしている方へ効率的なストレッチの方法を指導いたします。健康に気を遣っている方も、お気軽にご参加ください。

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坪井 保菜美:5歳〜20歳まで新体操を続け、新体操日本代表選抜団体チーム(Fairy Japan POLA)で、2008年北京オリンピック出場、2009年世界新体操選手権大会 種目別4位入賞。2009年現役引退。全米ヨガアライアンス認定RYT200取得、ヨガインストラクター等で活躍中。

心と身体がほぐれるストレッチ11/16(元新体操日本代表、ヨガインストラクター  坪井 保菜美) 心と身体がほぐれるストレッチ11/16(元新体操日本代表、ヨガインストラクター  坪井 保菜美) 


 曜日・時間帯第3土曜 10:30〜12:00
 開催日11/16(土)
 回数1回
 講師
元新体操日本代表、ヨガインストラクター 坪井 保菜美
 備考
 体験・見学体験・見学不可
 お問い合わせ03-5949-5470 詳 細

 料金区分  受講料  教材費  その他  維持管理費  料金合計  (内消費税)  申し込み
会員 3,850円 110円
3,960円
(360円)
一般 3,850円 550円
110円
4,510円
(410円)

・「★」印が表示されている場合の「料金合計」、「(内消費税)」についてはお電話か窓口までお問い合わせください。
「受講申込」ボタンがない場合はお電話か窓口までお問い合わせください。


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