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50代からの自分史上最高の身体作り1/30
薬だけに頼らずコレステロール・中性脂肪を下げる方法
全国の自治体で好評の「薬だけに頼らない薬剤師の健康法」を、エクササイズとともに個人に寄り添ったポイントも交えてお伝えします。年々変化するホルモンバランスを整え、無理な若作りではない、真の健康と自然な美しさを手に入れましょう。
自分の寿命と健康寿命の差も縮め、人生100年時代を有効活用し、美と喜びに溢れる時間にする新常識を体感してください。
長島寿恵：20年間に渡り全国で「薬に頼らない健康法」の講演を行い、受講者は8万人を超える。誰にでもできる運動と食事のプロ。著書「薬に頼らずコレステロール・中性脂肪を下げる方法」等。
薬剤師、健康運動指導士、西東京糖尿病指導士、睡眠健康指導士上級、健康咀嚼指導士。
| 曜日・時間帯 | 第5土曜 14:30〜16:00 |
| 開催日 | 1/30 |
| 回数 | 1回 |
| 講師 | 健康増進コンサルティング株式会社 代表取締役 長島 寿恵 |
| 備考 | |
| 体験・見学 | 体験・見学不可 |
| お問い合わせ | 03-5949-5470  詳 細 |
| 料金区分 | 受講料 | 教材費 | その他 | 維持管理費 | 料金合計 | (内消費税) | 申し込み |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 一般 | 2,860円 | 550円 |
110円 |
3,520円 |
(320円) | ||
| 会員 | 2,860円 | 110円 |
2,970円 |
(270円) |
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7月期、1月期講座のお申込時は、6カ月一括支払コースは選択できません。
