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現役ダンサーが教える美ボディメイク 体験会
Not筋トレ！音楽にノリながら楽しくトレーニング
筋トレ嫌いさん必見！ダンス未経験者でも大丈夫！
幼少期からバレエ、ジャズ、HIPHOPと様々なジャンルのダンスを学び、安室奈美恵や欅坂46など数多くの有名アーティストのMVに出演した、現役ダンサーが教える“美ボディメイク”講座！
辛い運動が苦手な方でも、音楽に合わせることで、自然と楽しみながらトレーニングができます。
体幹を鍛え、肩回りや股関節を意識した動きをメインに、キュッと引き締まった身体を手に入れるだけでなく、ストレスも発散しながら、しなやかで柔軟性のあるダンサーのような理想のBODYを一緒に目指しましょう！
| 曜日・時間帯 | 第2・4土曜 16:00〜17:00 |
| 開催日 | 2/27 |
| 回数 | 1回 |
| 講師 | 富井 友梨 |
| 備考 | |
| 体験・見学 | 見学不可 |
| お問い合わせ | 03-5949-5470 |
| 料金区分 | 受講料 | 教材費 | その他 | 維持管理費 | 料金合計 | (内消費税) | 申し込み |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 体験 | 1,100円 | 110円 |
1,210円 |
(110円) |
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7月期、1月期講座のお申込時は、6カ月一括支払コースは選択できません。
