セブンカルチャーネットワーク

トップ>池袋コミュニティ・カレッジ

まだまだBeauty、健康増進体操

足腰に不安がある方も、軽やかに10歳若返る!

糖尿病、高血圧、高コレステロールなどの脂質異常症の方の中には、膝痛、腰痛等をお持ちの方が多く、これらは健診数値にも影響します。
チェックシートとアンケートから個別のアドバイスレターを作成し、それぞれの症状と向き合いながら、動き方・立ち方・歩き方などに取り組んでいただきます。足腰に不安がある方、杖を付いている方、立っての動きが難しい方には座ってもご参加頂けます。足腰軽やかに、楽しく10歳若返りましょう。
※初回に書いていただくチェックシートやアンケートから、2回目にアドバイスレターをお渡しします。それらの内容を踏まえて、個別指導ではなく、教室タイプで行わせていただきます。

まだまだBeauty、健康増進体操(長島 寿恵) まだまだBeauty、健康増進体操(長島 寿恵) まだまだBeauty、健康増進体操(長島 寿恵) 


 曜日・時間帯毎週火曜 10:10〜11:40
 開催日2/23から
 回数4回
 講師
長島 寿恵
 備考
 体験・見学
 お問い合わせ03-5949-5470 詳 細

 料金区分  受講料  教材費  その他  維持管理費  料金合計  (内消費税)  申し込み
一般 13,200円 2,200円
440円
15,840円
(1,440円)
会員 13,200円 440円
13,640円
(1,240円)

・「★」印が表示されている場合の「料金合計」、「(内消費税)」についてはお電話か窓口までお問い合わせください。
「受講申込」ボタンがない場合はお電話か窓口までお問い合わせください。


体験・見学ご希望の方は、 こちら  からお申込みいただくか、お電話か窓口までお問い合わせください。
7月期、1月期講座のお申込時は、6カ月一括支払コースは選択できません。



体験・見学のお申込

講座

テニス

ゴルフ

体験・見学のお申込
テニス・サッカー休講のご案内

コミカレゴルフ 施設の様子が動画で見られます! くわしくはこちら

公開講座特集 入会金0円なので気軽に受講できます。詳しくはこちら

コミカレテニス

コミカレゴルフ

twitter フォローはこちらから