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眠れる体に生まれ変わる”ゴロ寝リセット” 8/7

睡眠の悩みは「眠れる体」に変わることで解決しましょう!

「寝つきが悪い…」「寝たのに寝た気がしない…」「疲れがとれてない…」それは“眠れる体”になっていないから!睡眠の問題を体からアプローチしてみませんか?ゴロ寝リセットは、世界一シンプルな睡眠の質を高めるメソッド。お家にあるものを使って誰でも簡単に実践できます。あなたに「最高の眠り」をお約束します。
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矢間 あや:一般社団法人睡眠body協会代表理事/理学療法士。マタニティービクスを経てヨガに傾倒し理学療法士になる。現在は講演&セミナーをはじめ元気な人を増やすために活動している。

眠れる体に生まれ変わる”ゴロ寝リセット” 8/7(一般社団法人睡眠body協会代表理事/理学療法士  矢間 あや) 眠れる体に生まれ変わる”ゴロ寝リセット” 8/7(一般社団法人睡眠body協会代表理事/理学療法士  矢間 あや) 眠れる体に生まれ変わる”ゴロ寝リセット” 8/7(一般社団法人睡眠body協会代表理事/理学療法士  矢間 あや) 


 曜日・時間帯第1土曜 13:30〜15:00
 開催日8/7
 回数1回
 講師
一般社団法人睡眠body協会代表理事/理学療法士 矢間 あや
 備考【ご用意いただくもの】ブランケットロールを作るための毛布2枚(綿毛布や夏掛けのタオルケット)
【服装】リラックスできる暖かい服装(GパンとスカートはNGです)

【ご注意】脊椎に問題がある方、OPEしている方、妊婦の方は参加をご遠慮ください。
 体験・見学体験・見学は承っておりません。
 お問い合わせ03-5949-5488 詳 細

 料金区分  受講料  教材費  その他  維持管理費  料金合計  (内消費税)  申し込み
会員 3,300円 110円
3,410円
(310円)
一般 3,300円 550円
110円
3,960円
(360円)

・「★」印が表示されている場合の「料金合計」、「(内消費税)」についてはお電話か窓口までお問い合わせください。
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7月期、1月期講座のお申込時は、6カ月一括支払コースは選択できません。



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