▼ 講座のポイント 皆さま一緒にスタートできます はじめての方歓迎 懐かしの曲を歌ったりして、体を動かします 歌って楽しく脳トレ懐かしの歌を歌ったり、音楽に合わせて適度な身体活動を行い、心・身体・頭脳をいつまでも健康に過ごせるよう活動を行います。