古代魚化石の研究

6500万年前(白亜紀)に恐竜とともに生きていた古代魚エンコダスの化石をクリーニングして標本にします…

クラシックギターで癒しの音色を奏でてみませんか。初心者の方も経験者の方も丁寧にご指導いたします。

美姿勢☆ピラティス11:30

丁寧な指導のもとピラティスメソッドを取り入れ姿勢改善、身体機能向上を目指します。代謝up 、脂肪燃焼…

からだととのえ体操

腰痛の方膝や股関節に不安があるシニア世代の方へ健康関節指導士がおすすめする動きを取り入れて無理なく心…

金属探知機を作ろう

電線をぐるぐる巻いただけなのに、いろいろな能力を持つコイルを使って金属探知器を作ります。

簡単なヨガとキック・呼吸法などで、優しく楽しくコアを鍛え心身をしなやかに整えます。シニア・女性・運動…