プライベート英会話

ただ、何となくしゃべっているだけでは、上達しません。文法というin putと、実際に話すout pu…

パステル和みアート

パステルを粉にして、指で描くアートです。絵が苦手な方でも楽しんでいただけます。

機能改善体操

肩、腰、膝に不安のある方でも出来る体操です。カラダの機能を改善して行きましょう。

ジュニアバレエ初級

クラシックバレエの基礎を音楽に合わせて楽しくレッスンします。情操教育にも最適です。

調子が悪い、老化が気になる、運動不足などの対策に最適な健康体操です。31動作を順番に行っていきます。…

草月流(夕)

心を癒し、アート感覚で創造する喜びを楽しむいけばな。基本花型から自由花はいつでも、どこでも、だれにで…