自由な呼吸と発声のために心身からアプローチ。 マスクでも楽々！声のアンチエイジングにも期待。

旬の野菜をたっぷり使い、手軽に作れ家族が満足する料理をご紹介。アレンジもご紹介するのでレパートリーが…

身近にある花、野菜、雑貨などに目を向け、時には色鉛筆も併用し、基礎的な表現からリアルに表現できるまで…

プリザーブドフラワーとは、美しい姿で長時間保存できるように、専用の液体を用いて 加工された花のこと…

刺繍を楽しみながら、ピンクッションなど小物をつくります。刺繍初心者の方、参加可能です。

楽しみながら童謡、唱歌、叙情歌などを吹きましょう。 美しい音色と正しいリズムで拭けるように指導しま…

スティックを用いた稽古で、素手での護身や刃物にも応用できる老若男女問わず習得できる武術です。

絵画や工作をバランスよく取り入れた独自のカリキュラムで、子どもたちのイマジネーション（想像力）、クリ…

楽しんで文字をおぼえ、 正しい鉛筆の持ち方、きれいな字が書けるように指導します。