▼ 講座のポイント 正しい姿勢や礼儀作法を身に着けます 護身、美容、体力増強、精神修養に 【1DAYレッスン】合気道は、日本古来の武道で護身、美容、体力増強、精神修養などに効果があります。柔らかい動き、自然の動きを多く取り入れています。和の武道である合気道を学び、自然と正しい姿勢や礼儀作法を身につけていくことができます。<http://www.yoshinkan.net/>