▼ 講座のポイント
初心者大歓迎！
運動不足解消
ヨガのポーズを通して身体のメンテナンス
身体機能の改善
肩こり、腰痛、不眠などの改善にもつながる
講座内容
正しく身体を動かしながら、丁寧にヨガのポーズを通してメンテナンスを行っていきます。身体機能の改善により、血流やリンパの流れなど内臓機能の活性化します。さらに、普段の生活の中で抱えがちなカラダの不調(肩こり、腰痛、不眠など)の改善につなげます。
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セブンカルチャークラブ
八尾
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八尾
講座内容
講座概要
曜日・時間帯
第2・4日曜 14:15〜15:30
開催日
3月の開催日はお問い合わせください
回数
月2回
講師
Sae
備考
◇◆ 体験随時受付中 ◆◇
【体験日】開催日をご確認ください
【体験費】1,100円
※体験は事前予約制となっております。
【体験日】開催日をご確認ください
【体験費】1,100円
※体験は事前予約制となっております。
体験・見学
随時受付中！（見学不可）
お問い合わせ
072-992-8100
詳細・持ち物
料金のご案内
月会費
5,170円（税込）
5,170円（税込）
■内訳
受講料：4,840円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
受講料：4,840円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）
- 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
講師 Sae
RYT200
