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おうち薬膳〜Mami〜

開催日 開催中 2024年3/16〜
第3土曜 13:00〜14:30
講師 おうち薬膳〜Mami〜

講座内容

おうち薬膳〜Mami〜
▼ 講座のポイント
東洋医学も学べる

食事で健康キープ 未来の体作り

季節・体質に応じた食材、食べ方を学ぶ

デモンストレーション形式

講座内容


身近に手に入る食材を使い”家族”と”私”を元気に幸せにする食事をテーマに座学と調理で季節・体質に応じた食材、食べ方を学びます。(デモンストレーション形式)

レッスン内容予定


※都合により内容を変更する可能性があります。
3月…花粉症、アレルギー対策〜美腸ご飯
4月…新芽の頃の解毒〜デトックスご飯
5月…ストレスと紫外線から守る〜お薬ご飯
6月…湿気に負けないカラダ作り〜湿とりご飯
7月…熱中症予防〜カラダの熱冷ましご飯
8月…夏バテ、夏冷え対策ご飯
9月…夏の疲労回復ご飯
10月…秋の潤いご飯
11月…冬に備える身体作りご飯
12月…感染症予防ご飯

おうち薬膳〜Mami〜

講座概要

曜日・時間帯

第3土曜 13:00〜14:30

開催日

開催中 2024年3/16〜

回数

月1回

講師

おうち薬膳〜Mami〜

備考

◇◆ 体験随時受付中 ◆◇
【体験日】開催日をご確認ください
【体験費】1,100円
【教材費】2,200円
※体験日の1週間前までにお申し込みください。
体験・見学
体験随時
お問い合わせ
072-992-8100
詳細・持ち物

料金のご案内

月会費 
5,830円(税込)
■内訳
受講料:3,300円(税込)
教材費:2,200円(税込)
設備費:330円(税込)
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。(一部、体験・見学を設定していない講座がございます。)

体験・入会
  • 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
講師 おうち薬膳〜Mami〜

薬膳師

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