▼ 講座のポイント
難しいと思われがちなジャンルですが、一つ一つの段階を踏めば簡単にレベルアップできます！
初心者でも安心！ブレイクダンスの基礎から丁寧に指導します。
基礎になれたら大技にもチャレンジしていきます。大技を習得した時の達成感を体験しましょう！！
世界的に活躍する女性ブレイクダンサーもいます。年齢や性別を問わず活躍できるのもブレイクダンスの魅力です。
怪我をしないように注意しながら楽しくチャレンジしましょう！
レッスンの構成
①最初の15分でストレッチと簡単なリズムトレーニングを行い、身体を温めながら、ダンスにおいて一番大切な基礎であるリズムに乗る感覚を身につけます。
②次にブレイクダンスの基礎であるTOPROCK(トップロック）をレクチャーします。
＜TOPROCK＝立った状態で様々なステップを音に合わせて踏む動き＞
③FOOTWORK（フットワーク）に進みます。FOOTWORKの基礎から応用まで丁寧にレクチャーしていきます。
＜FOOTWORK＝床に手をついた状態で様々な足技を繰出すブレイクダンス特有の動き＞
④FREEZE（フリーズ）に進みます。
慣れるまでは難しい動きの一つですが練習するにつれて各々の得意なFREEZEが見つかり、個性を出しやすい動きです。FREEZEの基礎から応用まで段階を踏んでレクチャーしますのでご安心ください。
＜FREEZE＝逆立ちで止まったり頭や肘などを床について止まる、ブレイクダンスの特有の動き＞
講座の前半は以上の流れでブレイクダンスの基礎を中心に進めていきたいと思います。
講座の後半ではTOPROCK、FOOT WORK、FREEZEの応用や、POWER MOVE（パワームーブ）にも触れていけたらなと思います。
POWERMOVEは頭や背中でくるくる回る、ブレイクダンスの代名詞でもある動きになります。FOOTWORKやFREEZEの基礎が活かされていく分野になりますので、講座の進行具合を見ながら無理のない範囲でPOWERMOVEの簡単な技から順にレクチャーしていきます。
楽しむことを忘れずにブレイクダンスの魅力を知っていただけたら嬉しいです。年齢性別問わずお待ちしております！！
5/10（木）17：30～18：30に事前体験会を開催します。
