講座番号KA0149
負傷した兵士のリハビリから始まった、体幹の筋肉を鍛えて全身のバランスを整えるエクササイズ。肩こりや腰痛の防止、強くしなやかで代謝の良い身体づくり等が期待できます。
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亀有
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講座内容
講座概要
曜日・時間帯
第1・3土曜 19:00〜20:00
開催日
10/18(土)スタート
回数
月2回
講師
小澤 純子
備考
入会時/動きやすい服装・飲み物・タオル
☆〜体験随時受付中〜☆
【体験日】開講日をご確認ください
【体験費】1,100円（税込）
【対 象】成人
【持ち物】動きやすい服装・飲み物・タオル
☆〜体験随時受付中〜☆
【体験日】開講日をご確認ください
【体験費】1,100円（税込）
【対 象】成人
【持ち物】動きやすい服装・飲み物・タオル
体験・見学
受付中！
お問い合わせ
03-3838-5511
詳細・持ち物
料金のご案内
体験費
1,100円（税込）
1,100円（税込）
■内訳
受講料：1,100円（税込）
教材費：
設備費：
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
受講料：1,100円（税込）
教材費：
設備費：
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
- 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
小澤 純子
ネバダ州立大学ピラティス指導者（指導歴17年）
プロフィール
ネバダ州立大学公認ピラティス指導者（マットピラティス）
ネバ他州立大学公認ＤＫマシンピラティス指導者
フレッチャーピラティスライセンスプロバイダフレッチャーインテンシブ修了
ネバダ州立大学公認ＤＫゴルフピラティス指導者
日本ピラティス指導者協会公認ゴルフピラティス指導者
