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ダンス・健康
ヨガ・ピラティス・健康体操・太極拳・バレエ・HIPHOP・フラダンス・ベリーダンス・社交ダンス・フラメンコ
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
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| シニアの瞑想ヨガ【月】 | 荒木 節子、他 専任講師 |
第1・2・3・4月曜 10:45〜12:15 |
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| シニアヨガ | 和田 美枝 | 第1・3月曜 14:15〜15:30 |
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| 心と身体を調整するヨガ（月2回） | hiromi | 第1・3火曜 11:45〜12:45 |
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| リンパエクササイズ | 木口 貴代子 北澤 律子 |
第1・3水曜 10:30〜12:00 |
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| ゆったりやさしい広池ヨーガ【木】 | 小林 淑子 他 | 第1・2・3・4木曜 14:00〜15:30 |
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| ゆったりやさしい広池ヨーガ【金】 | 内山 とし子 | 第1・2・3・4金曜 10:15〜11:45 |
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| ピラティス【木2・4】10：20 | 西野 杏美 | 第2・4木曜 10:20〜11:20 |
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| 笑顔・美ボディデザイニング(土) | 森川 久美子 | 第2・4土曜 10:30〜12:00 |
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| いきいき体操【月】 | 中神 節子 杉浦 重子 |
第1・2・3・4月曜 12:50〜13:40 |
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| 太極拳 | 峯岸 雪江 | 第1・2・3・4日曜 10:15〜11:30 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| 新舞踊教室【金1・3】 | 若柳 慶次郎 | 第1・3金曜 13:00〜14:30 |
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| トルコのベリーダンス【月】 | Layla | 第1・2・3・4月曜 19:00〜20:30 |
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| 楽しいベリーダンス | Mimi | 第1・2・3・4木曜 13:15〜14:15 |
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| ベリーダンス【土2・4】 | Akiko | 第2・4土曜 19:15〜20:30 |
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| 美と癒しのベリーダンス【日1・3】 | Larissa | 第1・3日曜 13:00〜14:10 |
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| 初めてのベリーダンス【日2・4】16：15 | Jnana | 第2・4日曜 16:15〜17:30 |
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| 井上ケイのアロハフラ【火】 | 井上 ケイ リマナニフラスタジオ講師 |
第1・2・3・4火曜 10:15〜11:30 |
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| ハワイアンフラ | Yuki | 第2・4木曜 10:30〜11:45 |
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| はじめてのハワイアンフラ | Yuki | 第2・4木曜 12:00〜13:00 |
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| ハワイアン・フラ【土1・2・3】 | 五十嵐 鏡子 | 第1・2・3土曜 10:15〜11:30 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| ジャズタップ【金】 | 近藤 淳子 | 第1・2・3・4金曜 18:55〜19:55 |
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| 榎本ボクシングフィットネス | 榎本 信行 | 第2・4木曜 20:00〜21:00 |
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| 宝塚ダンス【月1・3】 | 星風 エレナ | 第1・3月曜 14:15〜15:30 |
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| Ｌｅｔｓ Ｅｎｊｏｙ!!Ｋ‐ＰＯＰダンス | 近藤 淳子 | 第1・2・3・4金曜 20:00〜21:00 |
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| 健康卓球教室(水) | 三上 誠 | 第1・3水曜 15:00〜16:30 |
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| クラシックバレエ【金】 | 鈴木 きよ子 | 第1・2・3・4金曜 19:15〜20:30 |
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| 【月】50歳からのヒップホップ | Chiy | 第2・4月曜 13:00〜14:00 |
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| 【火】免疫力を上げる気功・太極拳 | 吉田 千恵子 | 第2・4火曜 10:30〜12:00 |
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| 【木】60歳からの体力アップ体操 | 麻生 まゆ美 | 第1・3木曜 10:20〜11:30 |
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| ストレッチ&ヨガ【木】20：00 | 中澤 悦子 | 第1・2・3・4木曜 20:00〜21:00 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| アロマヨガ【水】 | 中原 百合香 | 第1・2・3・4水曜 20:00〜21:00 |
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| ストレッチ&ヨガ【木】18：55 | 中澤 悦子 | 第1・2・3・4木曜 18:55〜19:55 |
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| 水曜バレエ入門 | 上田 晶子 | 第1・2・3・4水曜 10:30〜11:30 |
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| ピラティス【水】 | 村松 和美 | 第1・2・3・4水曜 13:00〜14:00 |
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| やさしい太極拳 | 北 佳子 | 第1・3月曜 11:30〜12:30 |
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| HIPHOP【日】 | maki | 第1・2・3・4日曜 11:30〜12:30 |
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| ハタヨガ | 秋葉 貴美 | 第1・2・3・4水曜 14:20〜15:30 |
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