アラブ音楽とともに、ゆったり、身体を動かします。「明るく、楽しく、美しく」踊っていき、週末にリフレッシュしましょう。
ベリーは「お腹」、美しい腹筋を目指したしなやかな身体作りを目指します。
ベリーは「お腹」、美しい腹筋を目指したしなやかな身体作りを目指します。
▼ 講座のポイント
明るく、楽しく、美しく踊っていきましょう。
ヨガ→基礎練習→振付→クールダウンと進めます。
さまざまな道具、ベール、アサヤ、ファンベール、ジプシースカートも使います。
初心者も丁寧にご指導します。
ディズニーソングや日本の曲の振付もあります。
