▼ 講座のポイント
全くの未経験者から経験者までどなたでも
普段運動不足を感じている方、美しい姿勢を身につけたい方、憧れのトゥシューズを履いてみたい方、バレエはずっと興味があるけど始める機会を今まで逃していた方など
奥が深い世界ですのでゆっくりでも長く楽しめます。
バレエの身体の使い方は、色んな動きの基礎になり得ます。他の活動にも応用が効く身体作りをしていきましょう。
笑顔溢れる和気あいあいとしたクラスです。普段固まった身体を一緒に解しましょう。
講座内容
①バーを使ったバーレッスン
②バーレッスンの途中からトゥシューズを履いてポアントレッスン（希望者のみ）
③バーを離れてセンターレッスン
ご自身の動ける範囲で音楽に合わせて楽しく踊りましょう。身体が硬くても大丈夫です。
