ひめトレ®️簡単エクササイズ10/28(月)体験会
- 開催日 10/28(月)体験会
- 第2・4月曜 12:30〜13:30
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講師 友田 万里
講座内容
▼ 講座のポイント
トイレのお悩み改善やぽっこりお腹に効果的など、日常生活が楽になる
講座内容
ストレッチポールひめトレ®️は、座るだけで『骨盤底筋群』の活性化を促します。ひめトレポールを使いながらストレッチや簡単なエクササイズをして、姿勢改善や尿漏れなど機能改善を目指します。
体験者の【お名前】【生年月日】でお申込みください
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講座概要
曜日・時間帯
第2・4月曜 12:30〜13:30
備考
〜本講座のご案内〜
【初回】11/11(月)スタート予定
【受講料】4,840円
【設備費】330円
ご参加は事前予約制となっております。
お電話(044-844-6363)にてお申込下さい。
料金のご案内
■内訳
受講料：1,100円（税込）
教材費：
設備費：
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）
- 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
