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ダンス・健康
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
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卓球教室16:15 | 山口和美 | 第1・2・3・4月曜 16:15〜17:45 |
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チェアヨガ | 梓 のぼる | 第2・4月曜 12:00〜13:00 |
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健康卓球13:00 | 山口 和美 | 第1・2・3・4日曜 13:00〜14:00 |
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ソウル&ディスコダンス | JIN 他 | 第2・4木曜 17:30〜19:00 |
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健康卓球14:10 | 山口 和美 | 第1・2・3・4日曜 14:10〜15:10 |
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火 keity Hip Hop | keity | 第1・2・3・4火曜 20:10〜21:10 |
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ジャズダンス入門 | CAN | 第2・4火曜 11:45〜12:45 |
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土曜日の健康卓球 11:20〜 | 山口 和美 | 第1・3土曜 11:20〜12:20 |
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ソウル&ディスコダンス | SHUHEI | 第2・4土曜 18:30〜20:00 |
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シニアヒップホップ | Shoe | 第2・4土曜 12:00〜13:00 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
卓球教室14:30 | 山口和美 | 第1・2・3・4月曜 14:30〜16:00 |
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呼吸&体幹トレーニング | 彩景 じゅん | 第1・3金曜 10:30〜11:30 |
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60歳からのステップダンス | CAN | 第1・3金曜 12:00〜13:00 |
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ソシアルダンス 初中級 | 鬼束 剛 | 第1・2・3・4月曜 13:45〜15:00 |
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ソシアルダンス上級 日 | 荒井 達也 | 第1・2・3・4日曜 18:00〜19:15 |
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ソシアルダンス 上級 | 鬼束 剛 | 第1・2・3・4月曜 15:15〜16:30 |
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水曜ソシアルダンス(入門) | 鬼束 剛 | 第1・2・3・4水曜 12:00〜13:15 |
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水曜ソシアルダンス(初級) | 鬼束 剛 | 第1・2・3・4水曜 13:30〜14:45 |
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レディスバレエ ビギナーズクラス | 鈴木和子 小島由美子 |
第1・2・3・4火曜 11:00〜12:00 |
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フラダンス入門 AC木 | 秋山 望 | 第2・4木曜 10:15〜11:15 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
フラメンコ 中級 | 北島 寿子 野原 友子 |
第1・3金曜 12:00〜13:15 |
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フラメンコ(初級クラス) | 野原 友子 | 第1・3金曜 13:30〜14:30 |
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フラメンコ(水) | 丹羽 暁子 | 第1・2・3・4水曜 10:30〜11:45 |
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大人のクラシックバレエ | 久保田 歩 | 第1・2・3・4水曜 19:30〜21:00 |
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クラシックバレエ 木 | 新井 望 | 第1・2・3・4木曜 13:00〜14:20 |
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クラシックバレエ 火 1 | 小島 由美子 | 第1・2・3・4火曜 12:30〜13:50 |
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クラシックバレエ 火 2 | 小島 由美子 | 第1・2・3・4火曜 13:50〜15:10 |
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エンジョイ フラ | 小室 清枝 | 第1・2・3・4月曜 12:10〜13:20 |
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ハワイアンフラ | Anela Wailana Megumi | 第2・4火曜 13:00〜14:30 |
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土曜フラダンス | リリヤ 有賀 | 第2・4土曜 10:15〜11:45 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
ハワイアンフラダンス | Maria Niino | 第1・2・3・4金曜 20:15〜21:15 |
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大人のやさしいHIPHOP | ikki | 第1・2・3・4木曜 14:00〜15:00 |
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タップダンス | 橋爪 麻美 | 第1・2・3・4月曜 18:45〜19:45 |
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リズムタップ | 洞至 | 第2・4水曜 18:10〜19:10 |
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タヒチアンダンス | 小山陽子 | 第2・4金曜 18:45〜19:45 |
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夜の卓球教室はじめて | 山口 和美 | 第1・3月曜 19:00〜20:00 |
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夜の卓球教室初級者 | 山口 和美 | 第2・4月曜 19:00〜20:00 |
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ラテンアメリカンダンス | 鬼束 剛 | 第2・4火曜 19:00〜20:15 |
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日曜朝のベリーダンス@B | 舞 | 第1・3日曜 10:10〜11:10 |
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日曜朝のベリーダンス | 舞 | 第1・2・3・4日曜 10:10〜11:10 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
日曜朝のベリーダンスAC | 舞 | 第2・4日曜 10:10〜11:10 |
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ベリーダンス 基礎・初級 | Zahara | 第1・2・3・4木曜 10:15〜11:30 |
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ベリーダンス 中級 | Zahara | 第1・2・3・4木曜 19:30〜20:45 |
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はじめてのベリーダンス | 舞 | 第2・4日曜 11:25〜12:25 |
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イノセヒカル フリースタイル中学生〜 | デュアル・セアリー公認インストラクター | 第1・2・3・4土曜 19:40〜20:40 |
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ホームヨガ 1 | 小野寺 恵美子 手柴 貴子 田村 洋子 |
第1・2・3・4木曜 16:30〜18:00 |
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ホームヨガ 2 | 小野寺 恵美子 手柴 貴子 田村 洋子 |
第1・2・3・4木曜 18:30〜20:00 |
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セルフケアストレッチ | 寺部 愛子 | 第1・2・3・4金曜 13:30〜14:40 |
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ヘルシーストレッチ体操 | 寺部 愛子 | 第1・2・3・4金曜 14:45〜16:00 |
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エゴスキュー痛み解消体操 | 浜崎 いづみ | 第1・3日曜 10:30〜11:45 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
骨盤調整エクササイズ | JUN | 第1・2・3・4水曜 18:45〜19:45 |
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骨盤矯正ヨガ | はなやま りつこ | 第2・4土曜 17:00〜18:00 |
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アロマヨガ | 加藤 れい后 | 第1・2・3・4月曜 10:20〜11:20 |
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アンチエイジングヨガ | Aki | 第1・2・3・4木曜 10:30〜11:45 |
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きほんのハタヨガ | AYA | 第1・3火曜 13:30〜14:45 |
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アロママッサージとウィメンズヨガ | 神戸 亜紀 | 第1・3金曜 14:30〜15:30 |
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ヨガケア | Kay | 第2・4火曜 10:30〜11:30 |
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ピラティス&体幹バランス | 山本 千恵 | 第1・2・3・4水曜 13:00〜14:00 |
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ピラティス | 田村 裕子 | 第1・2・3・4木曜 20:10〜21:10 |
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はじめてのピラティス | 片山 弥栄 | 第2・4金曜 10:15〜11:15 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
スポーツ吹き矢 | 松尾 紀久子 | 第1・3金曜 10:15〜11:45 |
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スポーツ吹矢入門 | 松尾 紀久子 | 第2・4金曜 13:00〜14:30 |
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ソフトエアロ&ストレッチ体操 | 金 卿淑 | 第1・2・3・4水曜 10:15〜11:15 |
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宝塚スタイルの ストレッチ&ダンス | 梓 のぼる | 第2・4火曜 15:20〜16:20 |
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とにかく伸ばすストレッチ | すがわら こずえ | 第2・4金曜 10:30〜11:30 |
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バレエエクササイズ | 川島 貴美子 | 第2・4金曜 12:00〜13:15 |
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美・ストレッチバレエ | 柴田 絵里奈 | 第1・3土曜 12:45〜14:00 |
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太極拳 | 山崎 さおり | 第1・2・3・4日曜 10:15〜11:45 |
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太極拳(第1・3) | 山崎 さおり | 第1・3日曜 10:15〜11:45 |
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太極拳(第2・4) | 山崎 さおり | 第2・4日曜 10:15〜11:45 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
(公社)自彊術 | 工藤祐子 | 第1・3火曜 10:30〜12:00 |
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タップダンス | Shoe | 第2・4土曜 13:15〜14:15 |
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うるおい気功 | 住野きく恵 | 第1・3月曜 10:30〜11:45 |
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楽しいタップダンス | 橋爪 麻美 | 第1・2・3月曜 15:30〜16:40 |
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健康太極拳 (日曜)@B | 加藤 江美 | 第1・3日曜 13:15〜14:45 |
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健康太極拳 (木曜)AC | 加藤 江美 | 第2・4木曜 12:00〜13:30 |
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ミュージカルダンス | 廣瀬 愛 | 第2・4水曜 15:00〜16:00 |
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楽しいタップダンス | 橋爪 麻美 | 第1・2・3金曜 19:50〜21:00 |
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楽しいタップダンス | 橋爪 麻美 | 第1・2・3水曜 14:30〜15:40 |
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tomo FREESTYLE | tomo | 第1・2・3・4水曜 19:30〜20:30 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
健康太極拳 (日曜)AC | 加藤 江美 | 第2・4日曜 13:15〜14:45 |
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社交ダンス | 柳川 純子 | 第1・3土曜 13:00〜14:00 |
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新 | ビューティーテコンドー&ヨガ | 山田めぐみ(MeMe) | 第1・3土曜 11:15〜12:25 |
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新 | 幸せウォーキング(全4回) | 中村 ゆう子 | 4/5・19・5/17・31(月)12:30〜13:30 | ![]() |
新 | K-POP ダンス | 道子 | 第2・4金曜 19:30〜20:30 |
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仕事帰りヨガ | RICA | 第1・2・3・4水曜 20:10〜21:10 |
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新 | スポーツスタッキング(全1回) | 瀬尾 剛 | 15:00〜16:00 | ![]() |
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