チューブを使ってシニア筋トレ

講座内容

▼ 講座のポイント

皆さま一緒にスタートできます

はじめての方歓迎

チューブを用いて、筋力トレーニング

チューブエクササイズで

チューブや軽いダンベル等を用いて、初心者でもできる筋力トレーニングやストレッチを通して、筋力アップと身体代謝の向上を目指します。

第1・3金曜 12:50～13:40

4/7（金）スタート予定

月2回

申し込み受付中！

体験・見学

お問い合わせ

044-844-6363

詳細・持ち物

通常　
5,060円（税込）

■内訳
受講料：4,730円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）

体験・入会