腹式呼吸と胸式呼吸の両方を用い、ゲーム感覚で楽しく続けられる健康法です。
精神集中、血行促進に効果的です！
・美しい基本動作を身につけることにより高得点に結びつけ向上心を上る
・腹式呼吸・胸式呼吸を用いて「一気に吹き、集中力を高める
・協議会、ミニ大会等を組み込み、楽しく、技術向上にも繋がる
・希望の方は、級や段等も受験できる
精神集中、血行促進に効果的です！
▼ 講座のポイント
性別・年齢問わず、どなたでも楽しく始められます
高い運動能力や腕力はいりません
ゲーム感覚で楽しみながらできるスポーツです
腹式呼吸・胸式呼吸を用いての血行促進・精神集中に効果的
的に集中し吹いた後の爽快感、満足感を感じてほしいです
・美しい基本動作を身につけることにより高得点に結びつけ向上心を上る
・腹式呼吸・胸式呼吸を用いて「一気に吹き、集中力を高める
・協議会、ミニ大会等を組み込み、楽しく、技術向上にも繋がる
・希望の方は、級や段等も受験できる
