転ばない人生への一歩！
▼ 講座のポイント
骨盤エクササイズで柔軟な関節と体を支える筋力をつけていきましょう。
体力に自信がなくても大丈夫！
どうぞお気軽にご参加ください。
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西新井
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西新井
講座内容
講座概要
曜日・時間帯
第3土曜日 10:30〜11:30
開催日
2025年1月20日
回数
月2回
講師
さら
備考
【本講座の受講料】※全て税込み
受講料 4,840円
設備費 330円
合計 5,170円
受講料 4,840円
設備費 330円
合計 5,170円
体験・見学
お問い合わせ
03-5888-3221
詳細・持ち物
料金のご案内
体験費
1,100円（税込）
1,100円（税込）
■内訳
受講料：1,100円（税込）
教材費：
設備費：
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
受講料：1,100円（税込）
教材費：
設備費：
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）
- 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
講師 さら
骨盤smileインストラクター
プロフィール
下半身太りに悩み、40才から骨盤エクササイズを始め、下半身2サイズダウンに成功。自身の経験をもとに骨盤smile美エクササイズの講師として、都内カルチャースクールを中心に10年以上指導を行っている。講師自身、子供の頃から運動が苦手。そのため年齢層や体力に関係なく、誰でも行えるエクササイズ内容となっている。
