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骨盤ｓｍｉｌｅ美エクササイズ

健康で美しい身体は、骨盤体操で実現。 気持ち良くスッキリ！ 誰でも毎日行える内容です。
ジークンドー入門

ブルース・リーが創造した総合格闘技の元祖とも言える実践武術。 護身はもちろん、体力アップ、身体能力…
八房流南京玉すだれ

日本伝統芸、南京玉すだれ。 軽快なリズムに乗って釣竿や橋などの形に見立てて操る大道芸は、行事やお祝…
講座 講師 曜日・時間
ソシアルダンス入門 今掘　勝昌 第1・2・3・4月曜
14:45〜16:00		 詳細
骨盤ｓｍｉｌｅ美エクササイズ さら 第2・4金曜
10:30〜11:45		 詳細
ジークンドー入門 中島　太 第1・3金曜
19:30〜21:00		 詳細
タップダンス入門 近藤　淳子 第1・2・3・4火曜
19:30〜20:30		 詳細
ヨーガバランス 山本　千恵 第1・3火曜
10:15〜11:45		 詳細
はじめてのフラメンコ超入門 エイミ―伊藤 第1・3土曜
19:00〜20:00		 詳細
ジュニアHIPHOP(月) タイキ 第1・2・3・4月曜
17:30〜18:30		 詳細
キッズダンス(月) タイキ 第1・2・3・4月曜
16:30〜17:30		 詳細
八房流南京玉すだれ 八房　角筈 第1金曜
13:30〜15:00		 詳細
タップダンス 近藤　淳子 第1・2・3・4火曜
18:15〜19:15		 詳細
講座 講師 曜日・時間
ソシアルダンス中級 今堀　勝晶 第1・2・3・4月曜
13:30〜14:45		 詳細
はじめようフラメンコ入門 エイミー伊藤 第1・3土曜
19:30〜20:30		 詳細
トゥシューズクラス火・30分 島田　啓子 第1・2・3・4火曜
20:45〜21:15		 詳細
クラシックバレエ 島田　啓子 第1・2・3・4火曜
19:15〜20:45		 詳細
クラシックバレエ10:30 島田　啓子 第1・2・3・4木曜
10:40〜12:10		 詳細
トゥシューズクラス木曜 島田　啓子 第1・2・3・4木曜
12:10〜12:55		 詳細
フラダンス19：15 山元律子
山元夕香		 第1・2・3月曜
19:15〜20:30		 詳細
シャイニング・フラ20:00 カレイ　アロヒマカ　安藤　
ケアロヒ・プアケア　大塚		 第1・2・3・4水曜
20:00〜21:00		 詳細
フラダンス金曜13:30 山元　律子
山元　夕香		 第1・2・3・4金曜
13:30〜14:45		 詳細
シャイニング・フラ(土) カレイアロヒマカ安藤
ケアロヒ・プアケア大塚		 第1・2・3・4土曜
10:15〜11:15		 詳細
講座 講師 曜日・時間
ハワイアンフラ13:00 エイミ・カウイレイ 第1・2・3・4火曜
13:00〜14:10		 詳細
Ｇｉｒｌ’ｓHIPHOP KANA 第1・2・3・4月曜
18:30〜19:30		 詳細
大人のHIPHOP ＮＡＯＫＩ 第1・2・3・4金曜
19:00〜20:00		 詳細
はじめてのＨＩＰＨＯＰ ＳＡＯＲＩ 第2・4金曜
19:30〜20:30		 詳細
ベリーダンス10:30 中沢　菜芳 第1・3金曜
10:30〜12:00		 詳細
ベリーダンス日曜 Ｊｎａｎａ 第2・4日曜
13:00〜14:15		 詳細
やさしいバレエ 鈴木　きよ子 第1・2・3・4木曜
19:20〜20:35		 詳細
ピラティス＆バランスボール イーディ・オオツ他 第1・3月曜
12:00〜13:00		 詳細
初心者でも安心・広池ヨーガ健康法 林　和子
本吉昌子・舘裕子		 第1・2・3・4金曜
13:30〜15:00		 詳細
癒しのヨガ 小島　有美子 第2・4水曜
13:30〜15:00		 詳細
講座 講師 曜日・時間
朝ヨガでリセット Ｒｉｎａ 第2・4土曜
10:15〜11:30		 詳細
大人のバレエストレッチ 高尾　恭代 第2・4水曜
13:00〜14:15		 詳細
スポーツウエルネス吹矢 平澤　義征 第2・4火曜
10:30〜12:00		 詳細
ピラティスストレッチ(水) 嵯峨　るみ子 第1・2・3・4水曜
19:15〜20:15		 詳細
スタンダードヨガ 山崎早知子 第1・2・3・4水曜
20:30〜21:30		 詳細
太極拳 赤沢　依美 第1・3火曜
13:30〜15:00		 詳細
空手教室 三輪　衛
高野　進		 第1・2・3・4土曜
13:00〜14:00		 詳細
日曜空手11：30〜 三輪　衛
高野　進		 第1・2・3・4日曜
11:30〜12:30		 詳細
合気道 田口　輝義 第1・2・3・4土曜
17:00〜18:30		 詳細
リラックスヨーガ 杉本　美代子 第1・2・3・4木曜
19:00〜20:00		 詳細
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