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すてき輝きウォーキング塾

自身の身体の歪みを知り健康的で綺麗な立ち姿で歩きましょう。第一印象が変わります。
痛み解消体操

簡単な動きで、ひざ、腰、肩、首の痛みから 顎関節症、外反母趾まで身体のゆがみや痛みの 解消に効果…
初心者でも安心・広池ヨーガ健康法

創始者　広池秋子が健康原理に従い組み立てた無理をしないヨーガです。 何歳からでもできます。 体験…
講座 講師 曜日・時間
ソシアルダンス入門 今掘　勝昌 第1・2・3・4月曜
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すてき輝きウォーキング塾 松浦　優子 第2・4月曜
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骨盤ｓｍｉｌｅ美エクササイズ さら 第2・4金曜
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ジークンドー入門 中島　太 第1・3金曜
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はじめてのフラメンコ超入門 エイミ―伊藤 第1・3土曜
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タップダンス 近藤　淳子 第1・2・3・4火曜
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ソシアルダンス中級 今堀　勝晶 第1・2・3・4月曜
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講座 講師 曜日・時間
はじめようフラメンコ入門 エイミー伊藤 第1・3土曜
19:30〜20:30		 詳細
トゥシューズクラス火・30分 島田　啓子 第1・2・3・4火曜
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クラシックバレエ 島田　啓子 第1・2・3・4火曜
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クラシックバレエ10:30 島田　啓子 第1・2・3・4木曜
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トゥシューズクラス木曜 島田　啓子 第1・2・3・4木曜
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フラダンス19：15 山元律子
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19:15〜20:30		 詳細
シャイニング・フラ20:00 カレイ　アロヒマカ　安藤　
ケアロヒ・プアケア　大塚		 第1・2・3・4水曜
20:00〜21:00		 詳細
フラダンス金曜13:30 山元　律子
山元　夕香		 第1・2・3・4金曜
13:30〜14:45		 詳細
シャイニング・フラ(土) カレイアロヒマカ安藤
ケアロヒ・プアケア大塚		 第1・2・3・4土曜
10:15〜11:15		 詳細
ハワイアンフラ13:00 エイミ・カウイレイ 第1・2・3・4火曜
13:00〜14:10		 詳細
講座 講師 曜日・時間
ハワイアン・フラ入門14:15 エイミ・カウイレイ 第1・2・3・4火曜
14:15〜15:25		 詳細
Ｇｉｒｌ’ｓHIPHOP KANA 第1・2・3・4月曜
18:30〜19:30		 詳細
HIPHOP ＮＡＯＫＩ 第1・2・3・4金曜
18:45〜20:15		 詳細
はじめてのＨＩＰＨＯＰ ＳＡＯＲＩ 第2・4金曜
19:30〜20:30		 詳細
初めてのベリーダンス Ｊｎａｎａ 第2・4日曜
13:00〜14:15		 詳細
やさしいバレエ 鈴木　きよ子 第1・2・3・4木曜
19:20〜20:35		 詳細
ピラティス＆筋膜リリース イーディ・オオツ他 第1・3月曜
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初心者でも安心・広池ヨーガ健康法 林　和子
本吉昌子・舘裕子		 第1・2・3・4金曜
13:30〜15:00		 詳細
癒しのヨガ 小島　有美子 第2・4水曜
13:30〜15:00		 詳細
朝ヨガでリセット Ｒｉｎａ 第2・4土曜
10:15〜11:30		 詳細
講座 講師 曜日・時間
大人のバレエストレッチ 高尾　恭代 第2・4水曜
13:00〜14:15		 詳細
スポーツウエルネス吹矢 平澤　義征 第2・4火曜
10:30〜12:00		 詳細
ピラティスストレッチ(水) 嵯峨　るみ子 第1・2・3・4水曜
19:15〜20:15		 詳細
太極拳 赤沢　依美 第1・3火曜
13:30〜15:00		 詳細
空手教室 三輪　衛
高野　進		 第1・2・3・4土曜
13:00〜14:00		 詳細
日曜空手11：30〜 三輪　衛
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リラックスヨーガ 杉本　美代子 第1・2・3・4木曜
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