▼ 講座のポイント 公認教室でベテランの指導者が基礎から丁寧にご指導いたしますので、安心して学べます。 年齢を問わず、どなたでも自分のペースで習得していただけます。 意識的な深い呼吸を学べます。 西野流呼吸法は足芯呼吸や様々な呼吸動作により健康増進を図る画期的な独自の呼吸法です。