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ダンス・健康
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
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| 機能改善体操 | 漆原 律子 | 第1・3木曜 14:30～15:30 |
 詳細
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| リラクゼーションヨガ | 田中 孝奈 | 第2・4金曜 12:45～13:45 |
詳細
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| 骨盤Smileエクササイズ10：00 | 紗 楽 | 第2・4木曜 10:00～11:15 |
詳細
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| 殺陣入門 | 坂本 万里子 | 第2・4金曜 19:00～20:30 |
詳細
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| スポーツ吹矢 | 下青木 幹夫 | 第1・3火曜 10:15～11:30 |
詳細
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| リョウ先生HIPHOP | リョウ | 第1・2・3・4土曜 19:00～20:00 |
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| 自力整体（じりきせいたい） | 小田 千乃 | 第2・4月曜 10:15～11:15 |
詳細
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| ジークンドー入門 | 中島 太 | 第2・4日曜 17:45～19:15 |
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| やさしいバレエストレッチ | 小山 真貴子 | 第1・3火曜 12:30～13:30 |
詳細
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| ハタヨガ＆健康体操 | 水野 麻伊子 | 第1・2・3・4金曜 10:00～11:00 |
詳細
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| アメリカンカントリーラインダンス | 木崎 洋子 | 第1・3水曜 13:00～14:30 |
詳細
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| シンプルピラティス | 伊沢 昭子 | 第2・4火曜 10:30～11:30 |
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| からだととのえ体操 | 佐伯 美樹 | 第1・3月曜 12:15～13:30 |
詳細
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| グレイシー柔術 護身術 | 和田 寛志 | 第1・3日曜 18:00～19:30 |
詳細
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| ソシアルダンス初級 | 住吉 芳雄 | 第1・2・3・4土曜 12:30～13:40 |
詳細
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| フラメンコ（土） | 北田 早苗 | 第2・4土曜 12:30～13:30 |
詳細
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| クラシックバレエ(夜) | 山田 真由美 | 第1・2・3・4月曜 19:10～20:30 |
詳細
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| クラシックバレエ(火) | 大川 貴子 | 第1・2・3・4火曜 14:00～15:30 |
詳細
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| クラシックバレエ(金)19 | 志村 晶子 | 第1・2・3・4金曜 19:00～20:00 |
詳細
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| クラシックバレエ(金)20 | 志村 晶子 | 第1・2・3・4金曜 20:05～21:05 |
詳細
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| 大人のバレエ(日） | 宮村 さき | 第1・2・3・4日曜 11:00～12:00 |
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| クラシックバレエ(昼) | 山田 真由美 | 第1・2・3・4月曜 14:15～15:30 |
詳細
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| ハワイアンフラ中級(木) | 庄司 美代子 |
第1・2・3・4木曜 10:10～11:20 |
詳細
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| ハワイアンフラ初級(木) | 庄司 美代子 |
第1・2・3・4木曜 11:30～12:30 |
詳細
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| ハワイアンフラ入門(木) | 庄司 美代子 |
第1・2・3・4木曜 12:40～13:40 |
詳細
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| ハワイアンフラ初級(金)1300 | 浦野 ひろみ | 第1・2・3・4金曜 13:00～14:10 |
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| フラダンス入門 金1420 | 浦野 ひろみ | 第1・2・3・4金曜 14:20～15:20 |
詳細
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| ケアロハフラ（19：00～） | Anela.Knani Rena | 第1・3火曜 19:00～20:15 |
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| 日曜フラ | 田澤 富士子 湯澤 侑希 |
第1・3日曜 13:00～14:15 |
詳細
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| フラホアピリ | 荒瀬 光子 | 第1・3月曜 14:30～15:45 |
詳細
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| ＨＵＬＡ | 藤田 あき子 | 第2・4水曜 10:15～11:25 |
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| HULA（入門） | 藤田 あき子 | 第2・4水曜 11:40～12:50 |
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| ハワイアンフラ木初級19：00 | 浦野 ひろみ | 第2・4木曜 19:00～20:00 |
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| ハワイアンフラ木入門20：00 | 浦野 ひろみ | 第2・4木曜 20:00～21:00 |
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| HIP HOP(水)入門 | MASＡＫＩ | 第1・2・3・4水曜 18:30～19:30 |
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| HIP HOP(水)中級 | MASＡＫＩ | 第1・2・3・4水曜 19:40～20:40 |
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| HIPHOPスクール | miho | 第1・2・3・4木曜 19:00～20:00 |
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| 大人から始めるダンス | 橋本恵花(あやかあんだーそん) | 第1・3金曜 12:45～13:45 |
詳細
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| ソウル＆ディスコダンス | JIN | 第2・4月曜 19:00～20:30 |
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| TAP DANCE月4回 | 山本 美砂 | 第1・2・3・4火曜 17:00～18:30 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| TAP DANCE月2回 | 山本 美砂 | 第1・2・3・4火曜 17:00～18:30 |
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| 日曜タヒチアンダンス入門 | 田澤 富士子 湯澤 侑希 |
第1・3日曜 14:30～15:30 |
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| 火曜タヒチアンダンス | プアルアライ 中野 | 第2・4火曜 19:15～20:15 |
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| 火曜タヒチアンダンス入門 | プアルアライ 中野 | 第2・4火曜 20:20～21:20 |
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| やさしいヨガ(火） | 米村 未衣 | 第1・2・3・4火曜 18:20～19:30 |
詳細
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| ストレッチ&ヨガ金14:20 | 田中 孝奈 | 第1・2・3・4金曜 14:20～15:35 |
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| ベリーダンス(月) | 松屋 伊那子 横山 和古 |
第2・4月曜 11:30～12:45 |
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| ベリーダンス(火) | Ｎａｍｉｅｅ Ｒｉｎ |
第2・4火曜 19:00～20:15 |
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| ベリーダンス(日) | 松屋 伊那子 横山 和古 |
第2・4日曜 16:00～17:15 |
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| ヨーガですこやかに | 黑田 節子 |
第1・2・3・4月曜 19:15～20:15 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| 健康太極拳（月4回） | 白石 真基 | 第1・2・3・4水曜 10:20～11:50 |
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| 健康太極拳(月2回) | 白石 真基 | 第1・2・3・4水曜 10:20～11:50 |
詳細
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| 楊名時太極拳 | 山浦 満智子 | 第1・2・3・4日曜 09:30～10:45 |
詳細
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| 健康気功法 | 沈 立君 矢野 静子 |
第1・2・3・4水曜 19:30～20:45 |
詳細
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| モーニングストレッチヨガ | Yo | 第1・2・3・4水曜 09:10～10:10 |
詳細
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| ヘルシーエクササイズ | 彩木 ユウ | 第1・2・3・4水曜 12:00～13:10 |
詳細
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| 痛み解消体操 | 浜崎 いずみ | 第1・3日曜 16:00～17:15 |
詳細
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| ゆる体操 | 森岡 丈雄 | 第2・4月曜 14:15～15:25 |
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| アロマヨガ18:30 | 浦山 綾乃 | 第1・2・3・4水曜 18:30～19:30 |
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| 骨盤Smileエクササイズ11：30 | 紗 楽 | 第2・4木曜 11:30～12:45 |
詳細
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| キックボクシングエクササイス金 | 鈴木 聡 | 第1・3金曜 19:30～21:00 |
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| キックボクシングエクササイス水 | 鈴木 聡 | 第2・4水曜 19:30～21:00 |
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| やさしいヨガ(金） | 田中 孝奈 | 第1・2・3・4金曜 11:30～12:30 |
詳細
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| はじめてのハタヨガ（月） | ＴＳＵＫＡ | 第1・3月曜 10:30～11:45 |
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| 広池ヨーガ（水） | 宮沢 顕子 | 第2・4水曜 13:30～15:00 |
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| 広池ヨーガ（日） | 田村 恵美子 | 第2・4日曜 10:30～12:00 |
詳細
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| 癒しのヨーガ | カナ | 第1・2・3・4木曜 19:30～20:30 |
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| ヨガ＆ピラティス | 野沢 小百合 | 第1・2・3・4土曜 11:10～12:20 |
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| ソフトピラティス | 山本 千恵 | 第1・3木曜 13:00～14:00 |
詳細
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| 美脚ピラティス | Ｋａｈｏ | 第2・4土曜 10:00～11:00 |
詳細
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| ピラティスで変わる私のカラダ | Ｋａｈｏ | 第2・4土曜 11:05～12:05 |
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| アロマヨガ19:40 | 浦山 綾乃 | 第1・2・3・4水曜 19:40～20:40 |
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| BODYMindYOGA1・3 | Hiroko | 第1・3土曜 13:20～14:20 |
詳細
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| ソフトヨガ＆健康体操 | 水野 麻伊子 | 第1・3月曜 10:15～11:15 |
詳細
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| 美姿勢☆ピラティス | 高山 勝子 | 第1・2・3・4木曜 14:00～15:00 |
詳細
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| 骨盤フィット | 阿部 陽子 | 第2・4金曜 10:15～11:15 |
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| デトックスヨガ | 河合リサ | 第1・3火曜 13:00～14:15 |
詳細
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| BODYMindYOGA2・4 | Hiroko | 第2・4土曜 13:20～14:30 |
詳細
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| 背骨コンディショニンク金 | やお 裕美 | 第2・4金曜 19:30～21:00 |
詳細
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| 自彊術 | 松本 信子 | 第1・3水曜 10:30～12:00 |
詳細
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| リラクゼーションヨガ（金） | 東 まき子 | 第2・4金曜 19:15～20:30 |
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| 自彊術（日） | 田村 ともえ | 第2・4日曜 13:00～14:30 |
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| 楊式太極拳 | 楊 進 | 第1・2・3・4火曜 19:45～21:00 |
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| のんびり太極拳 | 中野 賢一 | 第1・2・3・4金曜 11:20～12:20 |
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| 空手教室 | 三輪 衛 杉村 福一 |
第1・2・3・4日曜 15:45～16:45 |
詳細
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| 合気道 | 第1・2・3・4土曜 18:30～19:45 |
詳細
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| 骨盤調整ヨガ | 田中 孝奈 | 第2・4火曜 12:30～13:30 |
詳細
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