▼ 講座のポイント シニアの方、初心者 大歓迎 楽しくフラダンスをしましょう 手足を動かして健康維持しましょう 講座内容Hulaはハワイの伝統舞踊で幅広い年齢層の方に楽しんでいただき、フラを通して心身ともに健康で明るく、爽やかに過ごせる場にしたいと心がけています。フラは上半身で歌詞の表現をし、腰はいつも波のように揺れています。そして、花のレイをつけると気分はもうハワイです。男性の参加も可能です。ハワイアン音楽に合わせて、楽しく体を動かして身も心も軽やかに踊りましょう。