講座番号MS0508
ストレッチからダンスに必要な体作り(体幹・筋トレ)をして基礎のアイソレーション・リズムトレーニング後、振り付けに入ります。
大人からダンスを始める方に向けたレッスンです。
ストレッチで柔軟性を高めてから
ダンスの基礎をゆっくりお伝え致します。
サビ完コピ(リクエスト)推しの曲や
講師の振り付けを交互にやっていきます。
曲は、ゆっくりバージョンで
慣れてきたら通常の速度で踊ります。
こちらのクラスは、発表の場がない為
お気軽に始めやすいクラスとなります。
是非ご体験お待ちしております♪
ストレッチからダンスに必要な体作り(体幹・筋トレ)をして基礎のアイソレーション・リズムトレーニング後、振り付けに入ります。
大人からダンスを始める方に向けたレッスンです。
ストレッチで柔軟性を高めてから
ダンスの基礎をゆっくりお伝え致します。
サビ完コピ(リクエスト)推しの曲や
講師の振り付けを交互にやっていきます。
曲は、ゆっくりバージョンで
慣れてきたら通常の速度で踊ります。
こちらのクラスは、発表の場がない為
お気軽に始めやすいクラスとなります。
是非ご体験お待ちしております♪