広池ヨーガ

講座内容

▼ 講座のポイント

ヨーガを始めてみたいけれど、身体が硬いと心配されている方におすすめ

初めての方、シニア世代の方にも丁寧にゆっくりご案内します

体と心から苦痛を取り去る効率の良い行法で、創始者広池秋子が組み立てた無理をしない生活ヨーガです

良質の血液を全身に行きわたらせ体調を整え、気持ち良さを実感できます

「正しい姿勢と正しい座法が健康の基本」という事を習得しながら、基本体操とやさしいポーズを中心に身心をリラックスさせていきます。
またポーズに呼吸法をつけて、内臓強化をより効果的にします。広池ヨーガは、健康の原理に沿い無理をせず身をすっきりさせ、人生を豊かにさせます。

第2・4日曜 10:30～12:00

開催中

月2回

【体験日】お問合せ下さい
【体験費】1,100円(税込)

★ご体験は事前予約制となっております。
お電話(0422-31-4114)または、当ホームページよりお申込下さい。

体験・見学

体験　随時受付中！

お問い合わせ

0422-31-4114

詳細・持ち物

通常　
5,654円（税込）

■内訳
受講料：5,324円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）

体験・入会