美姿勢☆ピラティス

講座内容

▼ 講座のポイント

丁寧な指導のもとピラティスメゾットのご理解

ストレッチポール等など　ツールを使用

重力から身体を解放し、姿勢改善に導く

講座内容

丁寧な指導のもとピラティスメソッドを取り入れ姿勢改善、身体機能向上を目指します。代謝up 、脂肪燃焼効果が期待できます。自身の身体と向き合い理想の自分を作り上げていきましよう。（ツールを使用）

持ち物→動き易い服装　お水　タオル

第1・3木曜 10:20～11:20

開催中

月2回

【体験日】お問合せ下さい
【体験費】1,100円(税込)

★ご体験は事前予約制となっております。
お電話(0422-31-4114)または、当ホームページよりお申込下さい。

体験・見学

体験　随時受付中！

お問い合わせ

0422-31-4114

詳細・持ち物

通常　
5,654円（税込）

■内訳
受講料：5,324円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）

体験・入会