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事前体験会 懐メロ ダンスエクササイズ

開催日 3/13から
指定木曜 16:00〜17:00
講師 吉原 史恵

講座内容
(◇みんなが知ってる懐かしの曲に合わせて踊ることで自然と体を動かせます)
(◇幅広い年代の人が楽しめるようにいろんな世代の曲で踊れます)
(◇動きは簡単なくり返し運動なので初心者でも安心のクラスです)

60年代から90年代の懐メロやJ-popに合わせて踊る、簡単で楽しめるダンスエクササイズです。ダンスは複数の動きを組み合わせる全身運動で、身体だけでなく脳にも良い刺激を与えます。継続して取り組むことで、若々しい体づくりを目指しましょう!曲のリクエストもお待ちしております!
Youtubeチャンネル
<https://www.youtube.com/@onigiridance4645>

講座概要
曜日・時間帯
指定木曜 16:00〜17:00
開催日
3/13から
回数
2回
講師
吉原 史恵
備考
Youtubeチャンネル<https://www.youtube.com/@onigiridance4645>
体験・見学
お問い合わせ
03-5949-5470
お申し込み
3/13体験会
3,300円(税込)
3/27体験会
3,300円(税込)

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  • 7月期、1月期講座のお申し込み時は、6カ月一括支払コースは選択できません。
講師 吉原 史恵

ダンスインストラクター、Youtuber