しなやかな背骨と、インナーマッスルに意識を向けることで、呼吸の深まりと体幹の安定、肩こり腰痛予防、姿勢改善をめざしていきます。
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橋本
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講座内容
講座概要
曜日・時間帯
第1・3金曜 19:30〜20:30
開催日
開講中
回数
月2回
講師
SAO
備考
しなやかな背骨と、インナーマッスルに意識を向けることで、呼吸の深まりと体幹の安定、肩こり腰痛予防、姿勢改善をめざしていきます。
体験・見学
申込受付中
お問い合わせ
042-775-5517
詳細・持ち物
料金のご案内
月会費
5,170円（税込）
5,170円（税込）
■内訳
受講料：4,840円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
受講料：4,840円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
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講師 SAO
BASIピラティスインストラクター
プロフィール
整体ボディセラピストとして活動していた後、ベリーダンサー、インストラクターとして身体機能向上のためピラティスを始める。
2023年BASI Matピラティスインストラクターを取得。
