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しなやかなボディラインを作るピラティス

ピラティスは呼吸を意識しながらインナーマッスルを整える運動です。身体が固い方でも大丈夫です。一緒にし…

魔法のストレッチ

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タヒチアンダンス

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講座 講師 曜日・時間
松山バレエ ビギナークラス毎週(月) 上杉 凡子 毎週月曜 10:30〜12:00 詳細
松山バレエスクール アドヴァンスクラス(月) 上杉 凡子 毎週月曜 12:10〜13:40 詳細
松山バレエスクール ビギナークラス@B月 上杉 凡子 第1・3月曜
10:30〜12:00
詳細
松山バレエスクール ビギナークラスAC 上杉 凡子 第2・4月曜
10:30〜12:00
詳細
楽しいハワイアン・フラ (土) 10:15 モハラプア遠藤 毎週土曜 10:15〜11:15 詳細
フラダンス (月) 19:00 YUMIKO 第1・2・3月曜
19:00〜20:00
詳細
ハワイアンフラダンス (水) 19:00 篠田 みき子 毎週水曜 19:00〜20:00 詳細
ハワイアンフラダンス (金) 19:00 篠田 みき子 毎週金曜 19:00〜20:00 詳細
脳トレリズムダンス 作本 美春 毎週水曜 13:30〜14:40 詳細
情熱のフラメンコ(初級) 18:30 徳森 良子 毎週水曜 18:30〜19:40 詳細
講座 講師 曜日・時間
情熱のフラメンコ(初中級) 19:50 徳森 良子 毎週水曜 19:50〜21:00 詳細
リズムタップダンス (木) 19:00 NON 毎週木曜 19:00〜20:15 詳細
HIPHOP(土)19:15 SHINGO 毎週土曜 19:15〜20:15 詳細
友永ヨーガ@B金 静田 奈穂 第1・3金曜
13:15〜14:45
詳細
ゆがみ調整ヨガ(火) 10:15 八重樫 香代 毎週火曜 10:15〜11:15 詳細
骨盤矯正ヨガ 10:15 平川 久美子 毎週金曜 10:15〜11:30 詳細
シェイプアップピラティス 10:15 ASAKO 毎週土曜 10:15〜11:15 詳細
癒しのピラティス 11:30 小林 希予乃 毎週木曜 11:30〜12:30 詳細
骨盤ピラティス 10:30 野島 裕子 第1・3金曜
10:30〜11:30
詳細
楊名時の健康太極拳(木) 久保田 博子 毎週木曜 10:15〜11:30 詳細
講座 講師 曜日・時間
タップダンス(水) 馬渕 博子 毎週水曜 20:30〜21:30 詳細
日本舞踊 藤間 涼花 第1・3木曜
13:00〜14:30
詳細
レッツフラメンコ(中級) 杉原 敦子 毎週水曜日 11:15〜12:30 詳細
レッツフラメンコ(入門) 杉原 敦子 毎週水曜10:15〜11:15 詳細
アロマリンパマッサージヨガ Nozomi 第2・4月曜
10:30〜11:30
詳細
情熱のフラメンコ(入門) 17:30 徳森 良子 毎週水曜 17:20〜18:20 詳細
K-popを踊ろう! SHIMA 第1・3土曜
13:45〜15:00
詳細
しなやかなボディラインを作るピラティス Madoka(マドカ) 第1・2・3・4月曜
13:00〜14:00
詳細
しなやかなボディラインを作るピラティス Madoka(マドカ) 第1・2・3・4月曜
13:00〜14:00
詳細
ごろ寝リセット 5/12 田原 晃 10:30〜12:00 詳細
講座 講師 曜日・時間
魔法のストレッチ 大村佳子 10:30〜12:00 詳細
タヒチアンダンス ア パック 有沙 第1・2・3・4金曜
16:00〜17:00
詳細
水曜大人の美容バレエ 渡辺 優衣 第2・4水曜
10:30〜12:00
詳細
ストレッチ&ラテンエクササイズ 芳澤 美由貴 第1・2・3・4木曜
19:00〜20:20
詳細
楽しく学ぶ幸栄館空手道学 大西 栄三
大槻 信幸
第1・2・3・4月曜
19:00〜20:00
詳細
K-POP/HIPHOP初中級 木 19:00 小3〜中高生 AyaKa 毎週木曜 19:00〜20:00 詳細
HIPHOP (土) 18:45 中高生 三浦 稚菜 毎週土曜18:45〜19:45 詳細
Freestyle Girls Dance 中高生 SHIMA 第1・2・3・4土曜
18:40〜19:55
詳細
フラメンコ(初級) 14:20 作本 美春 毎週水曜 14:20〜15:30 詳細
松山バレエスクール アドヴァンスクラス(金) 佐溝 遼子 毎週金曜 10:30〜12:00 詳細
講座 講師 曜日・時間
バレエ入門(水) haruka 第1・3水曜
10:30〜12:00
詳細
フラダンス (月) 20:10 YUMIKO 第1・2・3月曜
20:10〜21:10
詳細
ハッピーフラ入門AC(火)13:30 カ・ラア リノリノ朋子 第2・4火曜
13:30〜14:30
詳細
ハッピーフラ(火)11:15〜12:15 カ・ラア リノリノ朋子 第1・2・3・4火曜
11:15〜12:15
詳細
健康卓球教室レディース11:55 渡部 彰 毎週木曜 11:55〜12:55 詳細
健康卓球教室レディース13:00 渡部 彰 毎週木曜 13:00〜14:15 詳細
健康卓球教室(混合) 14:20 渡部 彰 毎週木曜 14:20〜15:35 詳細
みんなの卓球 16:45 渡部 彰
荻田 久美子
毎週日曜 16:45〜17:45 詳細
ベリーダンス (月)入門 19:00 Nadia 毎週月曜 19:00〜20:00 詳細
魅惑のベリーダンス(火) SAO 毎週火曜 19:00〜20:00 詳細
講座 講師 曜日・時間
ベリーダンス (金) 10:15 くりた なおこ 毎週金曜 10:15〜11:15 詳細
ベリーダンス(火) Nadia 第1・3火曜
11:30〜12:30
詳細
ラインダンス入門 13:00 木崎 洋子 第2・4金曜
13:00〜14:30
詳細
陳氏太極拳 15:30 山崎 寛 第1・3土曜
15:30〜17:00
詳細
自彊術 10:30 浦野 まゆみ 第2・4木曜
10:30〜12:00
詳細
やさしいヨガ 13:40 toco 毎週火曜 13:40〜14:40 詳細
ボディシェイプヨガ 19:00 内田 亜希 毎週火曜 19:00〜20:00 詳細
ボディシェイプヨガ 20:15 内田 亜希 毎週火曜 20:15〜21:15 詳細
ボデイケアヨガ 10:30 YUMIKO 毎週水曜 10:30〜11:45 詳細
アナトミック骨盤ヨガ(土) YUMIKO 第2・4土曜
13:00〜14:15
詳細
講座 講師 曜日・時間
コンディショニング・ヨガ 10:20 須永 茜 第2・4火曜
10:20〜11:35
詳細
友永ヨーガAC金 静田 奈穂 第2・4金曜
13:15〜14:45
詳細
友永ヨーガ毎週 13:15 静田 奈穂 毎週金曜 13:15〜14:45 詳細
美姿勢ピラティス(水) 13:30 藤井 貴子 毎週水曜 13:30〜14:30 詳細
美姿勢ピラティス(日) 藤井 貴子 第2・4日曜
10:30〜11:45
詳細
楊名時の健康太極拳(土) 鈴木 恭子 毎週土曜 10:15〜11:30 詳細

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