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ダンス・健康
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
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| クラシックバレエ入門 （月） 11：45 | 上杉 凡子 | 毎週月曜 11:45～13:00 |  詳細
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| 大人のための美容バレエ①③ 10：30 | 上杉 凡子 | 第1・3月曜 10:30～11:30 |
詳細
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| 楽しいハワイアン・フラ (土) 10：15 | モハラプア遠藤 | 毎週土曜 10:15～11:15 | 詳細
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| フラダンス （月） 19：00 | ＹＵＭＩＫＯ | 第1・2・3月曜 19:00～20:00 |
詳細
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| ハワイアンフラダンス初級 (火) 13：00 | カプア・オ・マイレ・リィリィ・永井 | 毎週火曜 13:00～14:00 | 詳細
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| ハワイアンフラダンス (水) 19：00 | 篠田 みき子 | 毎週水曜 19:00～20:00 | 詳細
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| 超入門フラメンコ | 作本 美春 | 毎週水曜 13:30～14:40 | 詳細
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| 情熱のフラメンコ（初級） 18：30 | 徳森 良子 | 毎週水曜 18:30～19:40 | 詳細
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| 情熱のフラメンコ（初中級） 19：50 | 徳森 良子 | 毎週水曜 19:50～21:00 | 詳細
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| リズムタップダンス （木） 19：00 | ＮＯＮ | 毎週木曜 19：00～20：15 | 詳細
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| ＨＩＰＨＯＰ 19：15 | ＳＨＩＮＧＯ | 毎週土曜 19：15～20：15 | 詳細
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| 友永ヨーガ①③ 13：15 | 静田 奈穂 | 第1・3金曜 13:15～14:45 |
詳細
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| ゆがみ調整ヨガ（火） 10：15 | 八重樫 香代 | 毎週火曜 10：15～11：15 | 詳細
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| 骨盤矯正ヨガ 10：15 | 平川 久美子 | 毎週金曜 10：15～11：30 | 詳細
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| シェイプアップピラティス 10：15 | ASAKO | 毎週土曜 10：15～11：15 | 詳細
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| 癒しのピラティス 11：30 | 小林 希予乃 | 毎週木曜 11：30～12：30 | 詳細
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| 骨盤ピラティス 10：30 | 野島 裕子 | 第1・3金曜 10:30～11:30 |
詳細
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| 楊名時の健康太極拳 （木） 10：15 | 久保田 博子 | 毎週木曜 10：15～11：30 | 詳細
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| ピラティス 20：00 Ｙｕｒｉ先生 | Yuri | 第1・3金曜 20:00～21:00 |
詳細
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| タップダンス 20：30 | 馬渕 博子 | 毎週水曜 20：30～21：30 | 詳細
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| 日本舞踊 | 藤間 涼花 | 第1・3木曜 13:00～14:30 |
詳細
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| 情熱のフラメンコ（入門） 17：30 | 徳森 良子 | 毎週水曜 17:20～18:20 | 詳細
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| ＨＩＰＨＯＰ初中級 （木） 19：00 小6～中高生 | SORANA | 毎週木曜 19：00～20：00 | 詳細
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| ＨＩＰＨＯＰ （土） 18：45 中高生 | 三浦 稚菜 | 毎週土曜18：45～19：45 | 詳細
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| Freestyle Girls Dance 18：30 中高生 | SHIMA | 毎週土曜 18：45～19：45 | 詳細
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| 大人のための美容バレエ（毎週） 10：30 | 上杉 凡子 | 毎週月曜 10:30～11:30 | 詳細
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| 大人のための美容バレエ②④ 10：30 | 上杉 凡子 | 第2・4月曜 10:30～11:30 |
詳細
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| やさしいフラメンコ（初級） 14：20 | 作本 美春 | 毎週水曜 14:20～15:30 | 詳細
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| クラシックバレエ入門 （金） 10：30 | 佐溝 遼子 | 毎週金曜 10:30～11:45 | 詳細
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| バレエ入門 10：30 | haruka | 第1・3水曜 10:30～12:00 |
詳細
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| フラダンス （月） 20：10 | ＹＵＭＩＫＯ | 第1・2・3月曜 20:10～21:10 |
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| ハワイアンフラダンス初級 (火) 14：15 | カプア・オ・マイレ・リィリィ・永井 | 毎週火曜 14:15～15:15 | 詳細
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| ハワイアンフラダンス入門 (火) 11：30 | カプア・オ・マイレ・リィリィ・永井 | 毎週火曜 11:30～12:30 | 詳細
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| ハワイアンフラダンス入門 水 | 松谷 幸子 | 毎週水曜 12:00～13:00 |
詳細
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| ハワイアンフラダンス (木) 19：00 | カプア・オ・マイレ・リィリィ・永井 | 毎週木曜 19:00～20:00 | 詳細
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| ハワイアンフラダンス （木） 20：25 | カプア・オ・マイレ・リィリィ・永井 | 毎週木曜 20:25～21:25 | 詳細
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| ハッピーフラ | カ・ラア リノリノ朋子 | 第2・4日曜 11:30～12:30 |
詳細
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| 健康卓球教室（レディース） 11：55 | 渡部 彰 | 毎週木曜 11：55～12：55 | 詳細
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| 健康卓球教室（レディース） 13：00 | 渡部 彰 | 毎週木曜 13：00～14：15 | 詳細
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| 健康卓球教室（混合） 14：20 | 渡部 彰 | 毎週木曜 14：20～15：35 | 詳細
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| みんなの卓球 16：45 | 渡部 彰 荻田 久美子 |
毎週日曜 16：45～17：45 | 詳細
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| ベリーダンス （月）入門 19：00 | Nadia | 毎週月曜 19：00～20：00 | 詳細
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| 魅惑のベリーダンス | SAO | 毎週火曜 19:00～20:00 | 詳細
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| ベリーダンス （金） 10：15 | くりた なおこ | 毎週金曜 10：15～11：15 | 詳細
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| はじめてのベリーダンス (火) 11：30 | Nadia | 第1・3火曜 11:30～12:30 |
詳細
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| Girls HIPHOP (火) 19：40 | TOMOMI | 毎週火曜 19:40～20:55 |
詳細
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| ラインダンス入門 13：00 | 木崎 洋子 | 第2・4金曜 13:00～14:30 |
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| ラテンダンス 10：15 | 伊藤 沙希 | 毎週木曜 10：15～11：15 | 詳細
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| 陳氏太極拳 15：30 | 山崎 寛 | 第1・3土曜 15:30～17:00 |
詳細
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| 自彊術 10：30 | 浦野 まゆみ | 第2・4木曜 10:30～12:00 |
詳細
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| フィットネスヨーガ | 柴田 佳代子 | 毎週月曜 18：30～19：30 | 詳細
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| やさしいヨガ 13：40 | toco | 毎週火曜 13：40～14：40 | 詳細
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| ボディシェイプヨガ 19：00 | 内田 亜希 | 毎週火曜 19：00～20：00 | 詳細
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| ボディシェイプヨガ 20：15 | 内田 亜希 | 毎週火曜 20：15～21：15 | 詳細
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| アクティブヨガ 10：30 | YUMIKO | 毎週水曜 10：30～11：45 | 詳細
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| アナトミック骨盤ヨガ 13：00 | YUMIKO | 第2・4土曜 13:00～14:15 |
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| アナトミック骨盤ヨガ ①③(日) 10：20 | YUMIKO | 第1・3日曜 10:20～11:35 |
詳細
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| コンディショニング・ヨガ 10：20 | 須永 茜 | 第2・4火曜 10:20～11:35 |
詳細
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| 友永ヨーガ②④ 13：15 | 静田 奈穂 | 第2・4金曜 13:15～14:45 |
詳細
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| 友永ヨーガ毎週 13：15 | 静田 奈穂 | 毎週金曜 13：15～14：45 | 詳細
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | |
| フィットネスヨーガ | 柴田 佳代子 | 毎週月曜 19：40～20：40 | 詳細
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| 美姿勢ピラティス（水） 13：30 | 藤井 貴子 | 毎週水曜 13：30～14：30 | 詳細
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| 美姿勢ピラティス (日) 10：30 | 藤井 貴子 | 第2・4日曜 10:30～11:45 |
詳細
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| 楊名時の健康太極拳 （土） 10：15 | 鈴木 恭子 | 毎週土曜 10：15～11：30 | 詳細
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