コンディショニング・ヨガ

開催日好評開催中！

第2・4火曜 10:20～11:35

講師須永　茜

講座内容

ヨガを通して呼吸と身体と心の調整をしていきます。ご自身の呼吸に合わせて無理なく気持ちよく動きます。

▼ 講座のポイント

運動量のめやす★★★☆☆

呼吸・身体・心を整えます

ご自分のペースで無理なく

気持ちよく身体を動かしたい方

講座概要

曜日・時間帯

第2・4火曜 10:20～11:35

開催日

好評開催中！

回数

月2回

講師

須永　茜

備考

体験・入会随時受付中

■体験内容
通常クラスと同じ内容でご受講となります。

■講師より
ヨガをすることで身体がほぐれ、気持ちが落ち着きます。　
そして免疫力が上がり体力、筋力アップが期待できます。
まずは体験してみて下さい。
　　　　　　　　
■体　験　費　1,100円(税込)
※体験講習会は定員制(先着順)・事前予約制での受付となります。

　　　

体験・見学

申込受付中

お問い合わせ

042-775-5517

詳細・持ち物

コンディショニング・ヨガ

料金のご案内

月会費　
5,170円（税込）

■内訳
受講料：4,840円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）

体験・入会

「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。

講師須永　茜

米国ヨガアライアンス・イシュタヨガインストラクター
インド政府公認ヨーガ研究財団認定　ヨガ講師

コンディショニング・ヨガ

講座内容

講座概要

曜日・時間帯

開催日

回数

講師

須永 茜

備考

料金のご案内

須永　茜