▼ 講座のポイント 正しい姿勢を知り、癖がついた姿勢を改善する 癖がついた姿勢と歩き方から現れる症状を紐解く ゆるかかと歩きの基本を身に付ける 講座内容外反母趾、膝痛、腰痛、肩コリなどの不調改善を目指し、身体に優しい姿勢と歩き方を習得しましょう。
講師 岩ア 真由美ネイティブウォーキング協会公認インストラクター プロフィール 2012年5月 クリスタルスポーツクラブにてスタッフ兼インストラクターとして勤務 全米ヨガアライアンスRYT200(2015修了)withヨガインストラクター2023年4月 ネイティブウォーキング協会認定インストラクター、姿勢改善マイスター資格を取得2024年6月 ゆるかかと歩き直営店フットコンディショニング新宿にて週2日勤務