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ダンス・健康
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
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やさしいヨガ @B(日) | Chiemi | 第1・3日曜 10:30〜11:45 |
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やさしいヨガ AC(日) | Chiemi | 第2・4日曜 10:30〜11:45 |
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新 | カントリーダンスAC(火)【新講座】 | Miho Yamaura | 第2・4火曜 10:30〜12:00 |
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骨盤調整ヨガAC(月) | 和田 美枝 | 第2・4月曜 10:30〜11:45 |
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骨盤調整ヨガ 毎週(月) | 和田 美枝 | 第1・2・3・4月曜 10:30〜11:45 |
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日曜日のフラダンス | Aki | 第1・3日曜 13:00〜14:00 |
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社交ダンス | 山内 国祥 | 第1・3月曜 12:30〜13:30 |
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寝たまま ゆらぎ体操AC(木) | 皆川 朋子 | 第2・4木曜 13:40〜14:55 |
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新 | ZUMBA® GOLD@B(月)【新講座】 | 倉谷 りえ子 | 第1・3月曜 14:00〜15:00 |
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新 | リラックスヨガ体操AC(日)【新講座】 | 高畠 嘉剛 | 第2・4日曜 14:30〜15:30 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
ラテンダンスエクササイズ@B(水) | 稲葉 寿里 | 第1・3水曜 19:00〜20:00 |
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フラメンコ(初級) | 吉野 真未 | 第2・3・4金曜 19:00〜20:15 |
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日曜日のフラAC | Marie | 第2・4日曜 13:00〜14:00 |
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日曜日のフラダンス(毎週) | Aki/Marie | 第1・2・3・4日曜 13:00〜14:00 |
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エンジョイ・フラ | Kaleihano狩野 | 第1・3金曜 19:15〜20:15 |
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ビューティー・フラ | 勝又 美恵子 | 第1・2・3・4水曜 13:15〜14:30 |
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卓球教室@B(金)10:20 | 益田 恵 | 第1・3金曜 10:20〜11:50 |
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シニアヒップホップ@B火 | Chiy | 第1・3火曜 11:30〜12:30 |
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ビューティーバレエ | 光希 真珠 | 第1・2・3・4木曜 19:00〜20:15 |
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フラメンコ(入門) | 吉野 真未 | 第2・3・4金曜 20:00〜21:15 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
はじめてのクラシックバレエ | 阿部 久美子 | 第1・2・3・4水曜 10:30〜12:00 |
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リラックス・フラ | 勝又 美恵子 | 第2・4水曜 19:20〜20:20 |
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ハワイアン・フラ | 勝又 美恵子 | 第2・4火曜 13:30〜14:30 |
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タップダンス入門(大人) | Hitomi | 第1・2・3・4水曜 19:00〜20:15 |
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卓球教室@B(火)10:30〜 | 須藤 聡美 | 第1・3火曜 10:30〜12:00 |
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卓球教室@B(火)13:00 | 須藤 聡美 | 第1・3火曜 13:00〜14:30 |
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卓球教室AC(金)10:20 | 益田 恵 | 第2・4金曜 10:20〜11:50 |
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卓球教室AC(火)10:30 | 須藤 聡美 | 第2・4火曜 10:30〜12:00 |
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卓球教室@B(金)12:30 | 益田 恵 | 第1・3金曜 12:30〜14:00 |
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卓球教室AC(金)12:30 | 益田 恵 | 第2・4金曜 12:30〜14:00 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
ベリーダンス@B(土) | Miyaco | 第1・3土曜 13:00〜14:15 |
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ゼロからのベリーダンス | ミーナ | 第1・3日曜 10:10〜11:10 |
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経験者のためのベリーダンス | ミーナ | 第1・3日曜 11:15〜12:45 |
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人体力学体操 | 中坪 康子 | 第2・4月曜 13:00〜14:30 |
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骨盤調整ヨガ@B(月) | 和田 美枝 | 第1・3月曜 10:30〜11:45 |
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広池ヨーガ | 秋山 幸恵 相原 あゆみ |
第1・2・3・4木曜 10:30〜12:00 |
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やさしいヨガ 毎週(日) | Chiemi | 第1・2・3・4日曜 10:30〜11:45 |
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姿勢美人ヨガ | 篠崎 早苗 | 第2・4水曜 19:30〜20:30 |
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ヨーガバランス | 山本 千恵 | 第2・4金曜 19:00〜20:30 |
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マットピラティスAC(火) | 永堀 真純 | 第2・4火曜 19:00〜20:15 |
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講座 | 講師 | 曜日・時間 | ![]() |
ピラティス ストレッチAC(金)10:30〜 | 嵯峨 るみ子 | 第2・4金曜 10:30〜11:45 |
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スポーツウエルネス吹矢 | 猿橋 フサ子 | 第2・4月曜 10:30〜12:00 |
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やさしいヨガ@B(土) | Rina | 第1・3土曜 10:30〜11:45 |
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癒しのデトックスヨガAC(土) | Kanae | 第2・4土曜 10:30〜11:45 |
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太極拳 | 赤沢 依美 高山 和美 |
第2・4月曜 12:30〜14:00 |
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楽しい合気道(大人クラス) | 坂根 秀樹 | 第1・2・3・4土曜 11:15〜12:45 |
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ジャズダンス | 井上 理香子・他 | 第2・4日曜 16:10〜17:10 |
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ジークンドー | 南 淳 | 第2・4土曜 18:30〜20:00 |
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ゆる体操 初級 | 森岡 丈雅 | 第1・3水曜 10:30〜11:40 |
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