毎回オリジナルの歌集をお配りし、懐かしい「童謡唱歌」を中心に「昭和歌謡」の名曲など15曲程度を、ピアノ伴奏で歌います。歌うことは肺機能を高め、顔や首、お腹の筋肉を鍛え、血圧の安定、便秘解消、ストレス解消など身体にも心にも良い「健康効果」もたくさんあります。姉妹ならではのアットホームな雰囲気で、楽しい時間を過ごしましょう。
■講師ホームページ
<https://sakairishimai.jimdofree.com/>
※4月開講の定例講座の事前体験会です。
定例講座のご案内↓
〈【第4週金曜】 みんなで歌おう♪もう一度歌いたい「懐かしの童謡・愛唱歌」10:30〜12:00 4/25、5/23、6/27〉
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