チェアバレエ・エクササイズ®
5/19(月)体験会
- 開催日 2025/6/2(月)〜開講予定
- 第1・3月曜 14:30〜15:30
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講師 堀川 法子
講座内容
▼ 講座のポイント
体力に自信がない方、運動が苦手な方でも安心して参加できます
バレエの雰囲気を味わいながら楽しく運動できるプログラムです
ロコモ(運動器症候群)予防要素取り入れ、健康の維持・促進が期待できます
講座内容
椅子に座ったままの動きを中心にバレエをイメージしたエクササイズを行います
講座概要
曜日・時間帯
第1・3月曜 14:30〜15:30
開催日
2025/6/2(月)〜開講予定
備考
【受講料】5,500円
【教材費】 0円
【設備費】 330円
【合 計】5,830円
料金のご案内
■内訳
受講料:1,100円(税込)
教材費:
設備費:
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
- 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
講師 堀川 法子
日本バレエ・ワークアウト協会認定インストラクター