顔ヨガ 8/16(土)

講座内容

▼ 講座のポイント

夏におすすめ大人の特別講座

表情筋は小さな筋肉！効果が出やすいため、顔の変化を実感！

姿勢もチェック！凛とした姿勢、引き締まった小顔、美肌も手に入れ、気持ちもアップ！

道具は必要なし！いつでも、どこでも、トレーニング！

顔ヨガは、顔の筋力トレーニング＆ストレッチです。
体の筋力トレーニングが苦手、体がかたい、ヨガはやったことがない、そんな方でも大丈夫！

このほかにもたくさんのおすすめ講座をご用意しております。
<https://www.7cn.co.jp/7cn/culture/7cc/school/ayase/ayase_pdf.html>

講座概要

曜日・時間帯

2025/8/16(土)14:30～16:00

開催日

回数

全1回

講師

Keiko

備考

☆入会金不要の1day講座です☆

体験・見学

体験はありません

お問い合わせ

03-3620-4153

詳細・持ち物

顔ヨガ 8/16(土)

料金のご案内

受講料　
3,630円（税込）

■内訳
受講料：3,300円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。

「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。

Keiko

高津文美子式フェイシャルヨガアドバンスインストラクター

プロフィール

指導歴30年以上、顔ヨガ、フラ、フラワーアレンジメント、リボンレイ、水泳など。
高津文美子式フェイシャルヨガアドバンスインストラクター、ＵｉCalore Mito公認ハワイアンリボンレイインストラクター、ゆびのば体操指導士、息育指導士
競泳で日本学童新記録を樹立しオリンピックを目指していたが、体調の問題で諦めざるを得なかった経験から、健康の大切さを痛感。そして、こころのケア、体の使い方に興味を持ち、学びを深め続けている。