顔ヨガは、顔の筋力トレーニング&ストレッチです。
体の筋力トレーニングが苦手、体がかたい、ヨガはやったことがない、そんな方でも大丈夫!
体の筋力トレーニングが苦手、体がかたい、ヨガはやったことがない、そんな方でも大丈夫!
▼ 講座のポイント

表情筋は小さな筋肉! 効果が出やすいため、顔の変化を実感!

姿勢もチェック! 凛とした姿勢、引き締まった小顔、美肌も手に入れ、気持ちもアップ!

道具は必要なし! いつでも、どこでも、トレーニング!